Triglyceridy jsou zvýšené - co to znamená v krevních testech, příčinách a léčbě

Lidé, kteří chtějí zůstat zdraví, by neměli sledovat pouze jejich hladinu krevního tlaku a cholesterolu, ale také kontrolovat triglyceridy (TG). Nadbytek těchto lipidů zvyšuje riziko metabolického syndromu a onemocnění srdečního svalu.

Co jsou triglyceridy v biochemické analýze krve

Triglycerid nebo trig je typ tuku, který lidské tělo přijímá z jídla, přeměňuje kalorie na energii. Vysoké triglyceridy nejsou nezbytně indikátory srdečního onemocnění, ale mohou snížit průtok krve do hlavního svalu, což způsobuje vážné zdravotní potíže. Lidé s nadměrnou hladinou cholesterolu mají často vysoké hladiny TG. Kontrola triglyceridů v biochemické analýze krve se provádí spolu s lipidovým spektrem. Tento průzkum určuje:

  • celkový cholesterol;
  • TG;
  • LDL (špatný cholesterol);
  • HDL (dobrý cholesterol).

Co triglyceridy v krevním testu

Kontrola hladiny tuku uvnitř žil a tepen je součástí lipidového profilu, který určuje přítomnost srdečních onemocnění. Triglyceridy v krevní studii ukazují možnost vzniku hypertenze, ischemické srdeční choroby, infarktu myokardu atd. Postupy pro dospělé se doporučují každých 4-6 let. Děti by měly být testovány jednou před dosažením věku 10 let, aby zjistily, zda existují vrozené anomálie.

Triglyceridová norma

Koncentrace lipidů v krvi závisí na věku, pohlaví a dokonce výšce osoby. Před analýzou se doporučuje 9 hodinový posun. Během tohoto období můžete pít pouze vodu při pokojové teplotě. Někdy se vyžaduje, aby přestalo užívat určité léky, včetně kyseliny askorbové. Výsledky testů jsou klasifikovány v následující tabulce:

Děti a dospívající, (mmol / l)

Děti, (mmol / l)

Příčiny zvýšených triglyceridů v krvi

Triglyceridy jsou zvýšené - co to znamená? Tato skutečnost může být způsobena různými nemocemi. Patří sem:

  • obezita;
  • diabetes;
  • ateroskleróza;
  • hypotyreóza;
  • onemocnění ledvin;
  • dědičná lipidová nerovnováha.

Existují i ​​další důvody pro triglyceridy v krvi:

  • přejídání;
  • časté užívání alkoholu;
  • špatný životní styl;
  • užívání léků, jako jsou kortikosteroidy, beta-blokátory, perorální antikoncepce.

Co znamená zvýšené triglyceridy

Zvýšení lipidů může být známkou výše uvedených onemocnění. Často člověk nemusí mít podezření, že jsou ohroženi, dokud neprošli zkouškou. Zvýšené triglyceridy znamenají, že pacient musí dodržovat dietu, která pomůže normalizovat jeho krev a snížit hladinu cholesterolu. Ukazuje také, že existuje riziko kardiovaskulárních onemocnění, jaterní cirhózy a hepatitidy.

Zvýšené triglyceridy v krvi mužů

U silnějších pohlaví je úroveň TG vždy o něco vyšší než u slabých. Zvýšené triglyceridy v krvi mužů mohou nastat v důsledku kouření, přetrvávajícího pití, přejídání a častého stresu. Po obdržení výsledků testu byste měli vždy konzultovat s lékařem a podstoupit léčbu.

Zvýšené triglyceridy u žen

Pokud jde o vysoké hladiny lipidů, jsou ženy vystaveny většímu riziku než muži. U žen se mohou vyskytnout zvýšené triglyceridy:

  • při užívání antikoncepčních pilulek, které obsahují hormon estrogen;
  • během těhotenství;
  • s polycystickými vaječníky;
  • během menopauzy;
  • hormonální poruchy;
  • neplodnost

Triglyceridy jsou zvýšené během těhotenství.

Zvýšení počtu lipidů v mateřské krvi během vývoje plodu není neobvyklé. Mnoho těhotných žen v tomto období zvyšuje hladinu cholesterolu a to je normální, což není případ triglyceridů. Budoucí matka bude muset snížit spotřebu potravin bohatých na TG, takže ukazatele jsou normální. Pokud jsou triglyceridy zvýšené během těhotenství, neznamená to, že dochází k vývoje plodu s abnormalitami. Často příčinou tohoto testu je jednoduché přejídání, hormonální změny.

Triglyceridy jsou u dítěte zvýšené.

Co říká zvýšení triglyceridů? Nejčastější příčiny jsou uvedeny níže:

  • obezita a nadváha;
  • špatná výživa;
  • konzumace škodlivých produktů (čipy, rychlé občerstvení, sladkosti);
  • dědičných genetických abnormalit.

Když jsou u dětí zvýšeny triglyceridy, je problém problém vyřešit. Pro děti může být obtížné vysvětlit, proč je rodiče odmítají známé věci. Měli byste přinutit dítě nebo teenagera, aby jedli zdravé potraviny, užívali rybí tuk. Rodiče budou muset pečlivě sledovat dietu dítěte, jeho fyzickou aktivitu. Kromě toho byste měli konzultovat lékaře a provést komplexní vyšetření těla.

Léčba zvýšených triglyceridů

Nejlepší způsob, jak se zbavit triglyceridémie, je zůstat zdravý. Pokud jsou triglyceridy v krvi zvýšené, mohou být sníženy následujícími kroky:

  1. Musíte cvičit pravidelně, dát tělu fyzickou námahu.
  2. Je nutné dodržovat dietu: omezit spotřebu nezdravých tuků, jíst potraviny bohaté na vlákninu.
  3. Měl by opustit alkohol.
  4. Přestaňte kouřit.

Léčba zvýšených triglyceridů zde nekončí. Někdy musíte užívat následující léky:

  • statiny (jsou také předepsány pro vysoké hladiny ldl v krvi);
  • kyselina nikotinová;
  • fibráty (nelze je užívat spolu se statiny).

Dieta se zvýšenou hladinou triglyceridů v krvi

Správná strava je velmi důležitým faktorem při rychle se snižujícím cholesterolu a TG. Na začátku je vhodné snížit příjem kalorií na přijatelnou úroveň Je lepší používat všechny metody popsané v kombinaci, abyste se zbavili rizika onemocnění srdce. Dieta se zvýšenými triglyceridy v krvi zahrnuje použití následujících produktů:

  • celozrnné obiloviny;
  • zelenina, ovoce;
  • libové maso s umírněností;
  • nízkotučné mléčné výrobky;
  • polynenasycené tuky (jedná se o omega-6 a omega-3 mastné kyseliny, které se vyskytují v červených rybách, lněném oleji, oříšcích);
  • mononenasycené tuky (avokádo, olivový olej).

Kategorický nemůže jíst:

  • masné masné výrobky;
  • rafinovaný cukr (je lepší použít umělé sladidla);
  • moučné výrobky;
  • fazole;
  • alkohol;
  • konzervy;
  • sladkosti a med.

Po několika měsících této léčby by se hladina TG a cholesterolu měla vrátit do normálu. Hlavním důkazem toho bude ztráta hmotnosti a lepší blahobyt. Pacient bude muset podstoupit další vyšetření a dát krev k analýze. Možná ho lékař poradí, aby i nadále sledoval výše uvedenou dietu, poskytl tělu mírné cvičení, vzdát se špatných návyků.

Co jsou triglyceridy v biochemické analýze krve a jejích normách

Různá onemocnění vedou ke změnám v biochemické analýze krve: například jaterní enzymy při onemocněních jater, močovina - v případě selhání ledvin, zvýšení cukru u diabetes mellitus. Existují však složitější látky, které nemohou být spojeny se závadou v práci určitého orgánu, například triglyceridů. Zvažme podrobněji, co to je a jak dešifrovat jejich ukazatele.

Koncepce a norma triglyceridů

Triglyceridy, také triacylglyceridy (TAG) jsou esterifikační produkty karboxylových kyselin a glycerinu, které jsou zahrnuty do obecné koncepce "tuků". Je známo, že provádějí funkci rezervní a tepelné úspory. Čím silnější je vrstva podkožního tuku, tím méně je člověk chladný a tím více má rezervu energie nahromaděnou v adipocytech.

Ale když začnou růst triglyceridy v krvi, s nimi se zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění. Navíc zvýšené TAG zvyšují riziko aterosklerózy. Pro diagnostiku zvýšení triglyceridů pomocí speciálního krevního testu.

Studie triglyceridů se provádí pomocí lipidového profilu (specifický krevní test, který zahrnuje celkový cholesterol, triglyceridy, HDL, VLDL, LDL, celkový cholesterol a atherogenní index).

Norma se liší v závislosti na věku a pohlaví: u dětí je míra 2krát nižší než u dospělých a u mužů je o něco nižší než u žen. S věkem se hladina triglyceridů zvyšuje u obou pohlaví. A u žen během těhotenství, v závislosti na trimestru, může výrazně zvýšit.

Společná norma u obou pohlaví (s výjimkou starších osob) se považuje za: méně než 210 mg / dl (méně než 2,2 mmol).

U mužů

Níže je tabulka normálních hodnot triacylglyceridů (TAG) u mužů podle věku:

U žen

Pro ženy podle věku tabulka normálních hodnot bude vypadat takto:

Nízké triglyceridy

TAG může být snížena v důsledku podvýživy, nechutenství, strava s nízkým obsahem tuku, po operaci, při intenzivní tělesné aktivitě, jakož i v důsledku různých patologických procesů v těle.

Pokles v triacylglyceridech je pozorován v těchto případech:

  • chronické nemoci bronchopulmonálního systému (pleurisy, pneumonie, bronchitida);
  • onemocnění jater s poškozením jeho parenchymu (virové hepatitidy, cirhózy);
  • myasthenia gravis (léze autoimunních svalů);
  • rozsáhlé popáleniny;
  • porucha trávicího traktu (v důsledku celiakie, kolitidy, gastroduodenitidy, absorpce příznivých látek, včetně tuků, je narušena);
  • mozkový infarkt (vede k poruše celého těla);
  • sepse (multifokální infekční proces);
  • nadměrný perorální příjem vitaminu C;
  • onemocnění štítné žlázy (tyreotoxikóza, netoxický roubík, tyroiditida);
  • poranění.

Některé léčivé látky mohou snížit hladinu TAG (rybí olej, kyselina askorbová a kyselina nikotinová).

Důvody zvýšení a co to znamená?

Často lékaři na základě analýzy diagnostikují hypertriglyceridemii, takže byste měli vědět, co to je. Toto je stav, kdy triacylglyceridy vznikají v krvi. Mohou přijít nadbytek jídla nebo jejich syntéza v těle může být posílena.

Příčiny triglyceridů v krvi:

  • neléčený nebo nesprávně léčený diabetes mellitus;
  • dědičná porucha metabolismu lipidů;
  • onemocnění ledvin (rinitida);
  • dna;
  • pankreatitida;
  • anorexie;
  • trombóza mozkových cév;
  • systémový lupus erythematodes;
  • hypertenze;
  • virové hepatitidy;
  • hyperkalcémie;
  • alkoholová degenerace jater;
  • hypotyreóza;
  • zneužívání alkoholu;
  • thalassemia (Cooley anemia);
  • erythematosus;
  • infarkt myokardu;
  • CHD;
  • akutní renální selhání;
  • Downův syndrom;
  • ateroskleróza;
  • nealkoholická steatóza jater;
  • sedavý životní styl;
  • obezita.

Kromě těchto onemocnění se zvýší TAG během těhotenství a při užívání léků. Zvýšení TAG antikoncepční tableta, hormonální léky, thiazidová diuretika, imunosupresiva, androgeny, kortikosteroidy, isotretinoin, tamoxifen a beta-blokátory.

Podle nového výzkumu je vývoj pankreatitidy také spojen se zvýšenými triacylglyceridy. Úloha TAG ve vývoji kardiovaskulární patologie je neustále revidována, ale studie stále potvrzují vztah mezi zvýšeným TAG a rizikem aterosklerózy.

Jak snížit hladinu triglyceridů?

Když triglyceridy překračují normy, je důležité vědět, jak snížit jejich úroveň. Hlavními faktory, které přispívají ke snížení TAG, jsou dietní a drogy.

dieta

Principy terapeutické výživy ke snížení triacylglyceridů:

  • Omezení sladkostí, zejména rafinovaného cukru v kompozici. Vyloučení koncentrovaných ovocných šťáv, koláčů, zmrzliny, koláčů a dalších dezertů.
  • Odmítnutí alkoholu.
  • Potraviny na rychlé občerstvení a rychlé občerstvení je třeba vyloučit Jsou bohaté na "špatné" tuky, příliš mnoho rostlinného oleje, margarínu a tuku a v našem těle vůbec nepotřebují. Hruška, uzené uzeniny, salámy jsou také vyloučeny.
  • Pokles stravy rafinovaných sacharidů. Jsou součástí pekárny a bílé rýže. Je lepší tyto výrobky nahradit tvrdými těstovinami a celozrnným chlebem.
  • Nezapomeňte na vlákno. Zlepšuje trávení, absorpci a trávení jídla. Největší množství vlákniny se nachází v zelenině, ovoci, luštěninách.
  • Zvyšte obsah bílkovin v potravě. Nízkotučné odrůdy ryb a masa pomáhají snižovat TAG. Vepřové maso nahrazuje kuřecí maso a červená ryba - sleď, makrela, sardinka.
  • Každý den je třeba vypít alespoň dva litry vody. Podporuje trávení a čištění těla.
  • Rýžové otruby, olivový olej, ořechový olej, řepkový olej a lněné semínko jsou bohaté na mononenasycené zdravé tuky. Musí být přidány do pokrmů a sezonovány je saláty.
  • Přidání stravy rostlinných potravin. Rostlinný protein v denním menu by měl být vždy víc než zvíře. Jedná se o produkty, jako jsou sójové boby, hrách, luštěniny.
  • Konzumace ovoce s nízkým obsahem fruktózy: avokádo, citrusové plody, jahody, rajčata, meruňky, melouny. A vyloučení ovoce se zvýšenou fruktózou: hrozny, meloun, ostružiny, banány, hrušky, ananas.
  • Snížené množství jídla. Příznivá pro snížení triglyceridů ovlivňuje frakční jídla - 4-5 krát denně v malých porcích.
  • Musíte se držet vaší normální hmotnosti, především kvůli správné stravě.

Lékařská terapie

Nejdříve je nutné zjistit, které onemocnění způsobuje zvýšení TAG a užívat nezbytné léky k jeho léčbě. V případě, že pacient má mírné zvýšení triglyceridů, léky jsou přiřazeny pouze během exacerbací, pokud je průměrná - část přidělen přípravky pro trvalé užívání, pokud je těžký - pacient je nucen trvat delší doba léčby.

Chcete-li snížit zvýšené triacylglyceridy, můžete tyto léky užívat:

  • Omega-3 mastné kyseliny. Část rybího tuku, pokud je užívána ve vysokých dávkách, může snížit hladinu TAG. Přiřazeno, pokud jsou triacylglyceridy větší než 5,8 mmol / l. Drogy obsahující rybí olej - Vasepa, Epanova, Lovaz.
  • Fibráty (Traykor, Ineji). Tyto léky mají amfipatický účinek (jsou schopni přilákat k sobě vodu a mastné sloučeniny a poté je odstranit z těla), snížit počet sloučenin odpovědných za transport triglyceridů.
  • Niacin (kyselina nikotinová). Jedná se o vitamin, který je hojně přítomen v mléčných výrobcích, chudém masa a luštěninách. Kromě triglyceridů také snižuje hladinu "špatného cholesterolu". Jestliže užíváte Niacin nekontrolovatelně, bez lékařského předpisu, místo toho, abyste snížili TAG, můžete dostat závažný toxický účinek.
  • Statiny (atorvastatin, simvastatin). Snížit hladinu TAG blokováním specifického enzymu - HMG-CoA reduktázy, čímž se sníží tvorba cholesterolu a triglyceridů.

Vylepšení prevence

Pokud je osoba vystavena riziku zvýšeného TAG, má nadváhu, má několik chronických onemocnění, je nemocná diabetem nebo je ve věkové skupině 45 let, musí se starat o prevenci triglyceridů. Základní principy prevence zvýšených triglyceridů:

  • držet správné výživy. Nejíst potraviny bohaté na škodlivé tuky;
  • vyloučit alkohol (zejména pivo);
  • přestat kouřit;
  • normalizovat hmotnost;
  • podstupují preventivní lékařskou prohlídku 2krát ročně;
  • cvičení, cvičení ráno.

Rychlost TAG se liší podle věku, pohlaví a v případě těhotenství. Pokles v tomto ukazateli nejčastěji hovoří o poruchách výživy nebo tělesné vyčerpání. Zvedání je nebezpečnější a naznačuje řadu možných onemocnění. Léčba se skládá z přezkoumání stravy, vyhýbání se alkoholu a nikotinu a lékové terapii.

Úroveň triglyceridů v krvi: normální, nízká a vysoká

Triglyceridy jsou organické sloučeniny příbuzné lipidům. V lidském těle plní několik funkcí - uchování energie uložené v tukové tkáni a udržování struktury buněčných membrán. Příjem triglyceridů v těle nastává při jídle. Semena rostlin, tukové tkáně a játra obsahují triglyceridy, které jsou nezbytnou součástí lidské výživy. Pak se syntetizují v buňkách tukové tkáně, pak v játrech a ve střevě. Úroveň triglyceridů v krvi závisí na věku osoby. Pro diagnostiku mnoha onemocnění pomocí analýzy triglyceridů.

Co jsou triglyceridy?

Neutrální tuky nebo triglyceridy jsou základním zdrojem energie pro buňky. Jsou převážně syntetizovány ve střevech, tkáních a ledvinách. Úroveň TG přímo závisí na věkových ukazatelích osoby, stavu jeho těla a dalších faktorech.

Co je to krevní test triglyceridů?

Analýza je nutná, pokud je úroveň vyšší nebo nižší než norma podle výsledků obecného krevní testu. Podrobnější vyšetření na klinice vám umožní identifikovat řadu negativních stavů těla, včetně onemocnění, syndromů a dalších faktorů.

Triglyceridová norma

Rychlost TG krve se vypočítává individuálně v závislosti na věku a pohlaví pacienta, který je předmětem studie. Měří se v mol / litr.

  • Věk od 0 do patnácti let - u žen od 0,4 do 1,48 mmol / l, u mužů od 0,34 do 1,15 mmol / l.
  • Věk od 15 do 25 let - u žen od 0,4 do 1,53 mmol / l, u mužů od 0,45 do 2,27 mmol / l.
  • Věk od 25 do 35 let - pro ženy od 0,44 do 1,7 mmol / l, pro muže od 0,52 do 3,02 mmol / l.
  • Věk od 35 do 45 let - u žen od 0,45 do 2,16 mmol / l, u mužů od 0,61 do 3,62 mmol / l.
  • Věk od 45 do 55 let - u žen od 0,52 do 2,63 mmol / l u mužů od 0,65 do 3,71 mmol / l.
  • Věk od 55 do 60 let - u žen od 0,62 do 2,96 mmol / l, u mužů od 0,65 do 3,29 mmol / l.
  • Věk od 60 do 70 let - u žen od 0,63 do 2,71 mmol / l, u mužů od 0,62 do 3,29 mmol / l.

Co říkají zvýšené triglyceridy?

Zvýšené triglyceridy mohou naznačovat řadu problémů a onemocnění. Zejména je pankreatitida, diabetes, neurotická anorexie, hypotyreóza, chronický alkoholismus, cirhóza a hepatitida jater, poruchy absorpce glukózy syndrom genetická porucha osobnosti, dna, obezita, koronární srdeční onemocnění, selhání ledvin, trombóza, infarkt myokardu, ateroskleróza, thalassemia, hypertenze.

Navíc se zvyšuje hladina TG při užívání hormonálních léků, užívání antikoncepčních tablet a těhotenství.

Co říkají nižší triglyceridy?

Nízká hladina triglyceridů naznačuje nedostatek výživy z hlediska saturace, poškození ledvinových tkání a výskytu popálenin nebo zranění. Kromě toho může být nízká TG indikátorem myasthenia gravis, infarktem, chronickými plicními problémy a hypertyreózou. Také toto číslo snižuje pravidelný příjem vitaminu C.

Jak zvýšit úroveň TG?

Udělejte to dostatečně jednoduché - jíst častěji, více a lépe, omezit příjem vitaminu C, zkusit se okamžitě léčit na závažná onemocnění, aniž byste zapomněli na rehabilitační terapii po operaci.

Jak snížit hladinu triglyceridů v krvi?

Složitými opatřeními můžete rychle a účinně snížit hladinu TG v krvi.

  • Vzdejte se na kouření a alkohol.
  • Udržujte zdravý a aktivní životní styl, sportujte.
  • Radikálně změňte dietu! Vylučte sladkosti, rafinované uhlohydráty z denního menu, konzumujte více potravin bohatých na omega 3 mastné kyseliny, nezapomeňte na rostlinné potraviny a vlákniny. Významně omezit použití fruktózy!

Použití specifických léků je:

  • Fibráty (fenofibrát a gemfibrozil) - léky, které snižují hladinu TG v důsledku blokády produkce této organické složky v důsledku HDL.
  • Kyselina nikotinová (niacin) - lék snižuje hladinu tvorby triglycerolů játry.
  • Recept na olej z tresčích tuků - normalizuje úroveň TG.
  • Statiny (lovastatin, simvastatin) - tyto léky blokují HMG-CoA reduktázu, která indukuje aktivní produkci cholesterolu a tím snižuje celkovou hladinu triglycerolů.

Triglyceridy: co to je, norma, jak snižovat

Dobrý cholesterol, špatný cholesterol, nasycený tuk a nenasycený tuk - někdy se zdá, že potřebujeme program sledovat roli všech tuků v historii onemocnění srdce. Jednoduše řečeno, triglyceridy jsou tuky v krvi a jejich vysoká hladina může zvýšit riziko vývoje kardiovaskulárních onemocnění. Níže se podíváme na: Triglyceridy - co to je, míra triglyceridů v krvi, zvýšené hladiny triglyceridů - co to znamená, a mnoho dalšího.

Triglyceridy, co to je, norma, jak se snižovat

Co jsou triglyceridy?

Triglyceridy (TG, triacylglyceroly, TAG nebo triacylglyceridy) jsou estery tvořené z glycerolu a tří mastných kyselin (z tri- a glyceridů). Triglyceridy jsou hlavními složkami tuku u lidí a zvířat, stejně jako rostlinného tuku. Existuje mnoho různých typů triglyceridů, které jsou rozděleny na nasycené a nenasycené.

Nasycené tuky jsou "nasycené" vodíkem - jsou obsazena všechna dostupná místa, kde mohou být atomy vodíku vázány na atomy uhlíku. Mají vyšší teplotu tání a pravděpodobněji jsou při pokojové teplotě pevné. Nenasycené tuky mají dvojná vazby mezi určitými atomy uhlíku, což snižuje počet míst, kde mohou atomy vodíku vázat k atomům uhlíku. Mají nižší teplotu tání a jsou pravděpodobněji tekuté při pokojové teplotě.

Jedná se o typ tuku, který se nachází v krvi a je nejběžnějším typem tuku v těle. Triglyceridy jsou nezbytné pro zdraví, ale v nadměrném množství mohou být škodlivé a mohou zvýšit riziko vývoje kardiovaskulárních onemocnění. Z tohoto důvodu se vědci domnívají, že hladiny triglyceridů mohou být důležitým ukazatelem metabolického zdraví.

Když spotřebováváte více kalorií, než potřebujete, tělo tyto kalorie ušetří jako triglyceridy, které může tělo využít později pro energii.

Většina tuků, které používáme, jako jsou přírodní oleje (polynenasycené a mononenasycené), živočišné tuky a trans-tuky, jsou triglyceridy. Užitečné a škodlivé tuky zvyšují hladiny triglyceridů. Trans-mastné kyseliny (jako je margarín) a nasycené tuky (jako je tučné červené maso, kůže z drůbeže, sádlo a některé mléčné výrobky) mohou zvyšovat hladiny triglyceridů více než malé části masa a nenasycených tuků, jako olivový olej, avokádo, ořechů a mléčných výrobků s nízkým obsahem tuku. Rafinované, jednoduché sacharidy a alkohol mohou také zvýšit hladiny triglyceridů.

Vysoké hladiny triglyceridů mohou také být vedlejším účinkem léků, jako jsou beta-blokátory, antikoncepční pilulky, steroidy a diuretika (1).

Lipidy

Triglyceridy a cholesterol patří do rodiny tuků (také nazývané lipidy), ale mají různé funkce. Cholesterol je tuková látka, kterou tělo používá k produkci hormonů, vitamínu D a je součástí membrány, která obklopuje buňky. Cholesterol je voskovitý a bez zápachu. Játra produkují z živočišných produktů.

Cholesterol a triglyceridy v jejich čisté formě nelze smíchat s krví. V důsledku toho játra pošlou je ve spojení s bílkovinami, nazývanými lipoproteiny. Lipoproteiny posunují cholesterol a triglyceridy po celém těle krví (2).

Existují tři typy lipoproteinů. Jedná se o lipoproteiny s nízkou hustotou (LDL), lipoproteiny s velmi nízkou hustotou (VLDL) a lipoproteiny s vysokou hustotou (HDL). LDL, také nazývaný LDL cholesterol, je považován za "špatný" typ lipoproteinu, protože přispívá k akumulaci plaku v tepnách. HDL cholesterol je považován za "dobrý", protože odstraňuje LDL z tepen (3).

Co je nebezpečné u vysokých triglyceridů?

Vysoká hladina triglyceridů vede k rozvoji aterosklerózy a ohrožuje vznik infarktu a mrtvice.

Pokud je hladina triglyceridů v krvi příliš vysoká, mohou způsobit tvorbu plaků cholesterolu na stěnách tepen. Vědci si nejsou jisti, jak nebo proč triglyceridy způsobují tvorbu plaků, ale vědí, že lidé s vysokou hladinou triglyceridů často mají vysokou hladinu LDL. Když se v tepnách vytváří cholesterol, stěny tepny se mohou ztuhnout, nebo se může jejich lumen zužovat, což se nazývá ateroskleróza.

Ateroskleróza zvyšuje riziko srdečního záchvatu, mrtvice a kardiovaskulárních onemocnění. Ženy s vysokými hladinami triglyceridů jsou zvláště ohroženy vývojem kardiovaskulárních onemocnění. Vědci se domnívají, že vysoké hladiny triglyceridů mohou také naznačovat další stavy, které zvyšují riziko těchto onemocnění, jako je obezita a metabolický syndrom (4).

Podle klinice Mayo mohou extrémně vysoké hladiny triglyceridů vést k akutní pankreatitidě. Může to být také známka diabetu 2. typu, hypotyreózy, onemocnění ledvin a onemocnění jater nebo vzácných genetických stavů spojených s metabolizmem.

Je třeba poznamenat, že je zapotřebí více výzkumu, aby bylo zajištěno, že vysoké hladiny triglyceridů představují nezávislé riziko srdečních a dalších onemocnění (5). Tato onemocnění mají jiné rizikové faktory, jako je vysoký cholesterol, takže je stále určována úloha triglyceridů.

Některé příklady ukázaly, že triglyceridy mohou být nezávislým rizikovým faktorem onemocnění. Navíc studie z roku 2007, zveřejněná v Annals of Internal Medicine, zjistila, že mladí muži s nejvyššími hladinami triglyceridů mají čtyřikrát větší pravděpodobnost vzniku kardiovaskulárních onemocnění než pacienti stejného věku s nejnižšími hladinami triglyceridů 6).

Příčiny abnormálně vysokých triglyceridů

Vysoké hladiny triglyceridů v krvi v medicíně jsou známé jako hypertriglyceridémie. Nemoci, které mohou vést ke zvýšení hladiny triglyceridů, zahrnují:

  • Špatně kontrolovaný diabetes;
  • Onemocnění ledvin;
  • Alkoholismus;
  • Hypotyreóza;
  • Onemocnění jater, včetně cirhózy;
  • Obezita;
  • Genetické poruchy metabolismu lipidů.

Rizikové faktory pro vysoké triglyceridy také zahrnují:

  • Věk - čím starší dostanete, tím vyšší je hladina TG.
  • Tělesná hmotnost - nadváha zvyšuje riziko vysokých hladin TG.
  • Fyzická aktivita - sedavý životní styl zvyšuje riziko vysoké úrovně TG.

Hypertriglyceridémie může také nastat při užívání určitých léků, například antikoncepčních tablet, estrogenů, beta-blokátorů a imunosupresiv. (7)

Norma triglyceridů krve

Aby bylo dobré zdraví, je třeba usilovat o normální hladinu triglyceridů v krvi. Následující čísla vám pomohou pochopit normální hodnotu hladiny TG v krvi:

  • Normální hladina TG: méně než 150 mg / dL nebo méně než 1,7 mmol / l;
  • Extrémně vysoká hladina TG: od 150 do 199 mg / dl nebo od 1,8 do 2,2 mmol / l;
  • Vysoké hladiny TG: 200 až 499 mg / dL nebo 2,3 až 5,6 mmol / l;
  • Velmi vysoké hladiny TG: 500 mg / dL nebo vyšší, nebo 5,7 mmol / L nebo vyšší.

Co jsou triglyceridy, normální dávky, příčiny zvýšení, jak snížit

Ateroskleróza se rozvíjí v porušení metabolismu lipidů: cholesterolu a triglyceridů. Pokud je úloha prvního ve vývoji aterosklerózy jasná, pak je druhá známá mnohem méně. Triglyceridy: co to je, jak často je třeba kontrolovat jejich hladinu, proč se mění koncentrace neutrálních tuků, jak se s nimi vyrovnává.

Triglyceridy - co to je

Triglyceridy (TG, triacylglyceroly, TAG, triacylglyceridy nebo neutrální tuky) jsou typ lipidů, ve kterých tělo ukládá další kalorie. Struktura molekul: glycerin, tři mastné kyseliny. Většina potravinových lipidů se vztahuje také na neutrální tuky.

Po jídle se hladiny triglyceridů stále zvyšují. Všechny potraviny kalorií, které nelze nyní zpracovat, se tělo změní na neutrální tuky - hlavní složku tukové tkáně. Tyto zásoby se spotřebovávají mezi energetickými příjmy. Pokud množství přijatých kalorií přesáhne potřeby těla, zvyšuje se hladina neutrálních tuků - vzniká hyperlipidemie.

Triglyceridy nemohou být samy v krvi. Jinak by jejich tukové kapky ucpaly nádoby. Proto se každá molekula triglyceridu váže na protein. Tak se vytváří lipoprotein. Chylomikrony jsou zodpovědné za přepravu tuků neutrálních pro potraviny a za další metabolismus - především lipoproteiny s velmi nízkou hustotou (VLDL).

Vysoké hladiny triglyceridů jsou rizikovým faktorem kardiovaskulárních onemocnění. A důvod tohoto modelu není zcela pochopen. Některé faktory přispívají k hypertriglyceridémii a také zvyšují pravděpodobnost vývoje kardiovaskulárních patologií:

  • dietu obsahující přebytek jednoduchých cukrů, nasycených tuků;
  • neaktivní životní styl;
  • obezita;
  • kouření;
  • zneužívání alkoholu;
  • diabetes;
  • onemocnění ledvin.

Kontrola úrovně TG

Pro kontrolu koncentrace neutrálních tuků musíte pravidelně provádět krevní testy. Hypertriglyceridémie není doprovázena specifickými příznaky. Po dlouhou dobu nezvyšuje koncentrace triglyceridů vliv na lidské zdraví. V tomto stadiu může být zvýšení hladiny neutrálních tuků náhodně zjištěno během dodávání plánovaného lipidového profilu.

K určení koncentrace neutrálních tuků je z žíly odebrána krev. Analýza se provádí ráno od 8 do 10 hodin. Před výzkumem je nutné:

  • jeden den před užíváním lipidového profilu nepijí alkohol;
  • po dobu 12-14 hodin, aby sledovali hladovou stravu;
  • hodinu před odběrem krve, vyvarujte se emočního, fyzického stresu, nekuřte.

Normální hladiny triglyceridů

Koncentrace neutrálního tuku se mění s věkem, liší se u mužů a žen. Rychlost triglyceridů nemusí být u různých laboratoří stejná. To je způsobeno použitím různých činidel, technik.

TG: norma u mužů

Během života člověka se hladiny triglyceridů postupně zvyšují. Pokud je koncentrace neutrálních tuků nejprve nižší než koncentrace žen, pak se situace změní o 20-25 let.

Tabulka 1. Rychlost triglyceridů v krvi mužů různého věku.

Co jsou triglyceridy v biochemické analýze krve?

Hladiny triglyceridů jsou důležitým ukazatelem biochemických procesů, které se vyskytují v lidském těle. Zvláště v případě onemocnění jako je hypertenze, obezita, angina pectoris, diabetes mellitus. Triglyceridy jsou často nejbližšími indikátory všech zdravotních problémů.

Obsah

Abychom pochopili, jaké jsou triglyceridy v biochemickém krevním testu, je třeba znát povahu látky a proč je nezbytné pro tělo.

Exkurze do biochemie

Triglyceridy patří do skupiny lipidů, což je komplexní ester - konečný produkt sloučeniny glycerinu a kyseliny olejové. V lidském těle může být do glycerinu přidána také kyselina palmitová nebo stearová, ale častěji reaguje kyselina olejová. Syntéza triglyceridů se vyskytuje převážně ve střevě, o málo méně v ledvinách a játrech.

Je známo, že triglyceridy jsou nedílnou součástí buněčných membrán a také jsou uloženy v tukové tkáni v případě hladovění. Současně se mohou rozdělit a tím se stát zdroji energie. Reverzní situace nastává také - přebytek glukózy je převeden na triglyceridy prostřednictvím komplexních biochemických transformací.

Je důležité. Navzdory výhodám, které triglyceridy přenášejí do těla, patří do třídy "škodlivých" lipidů a jsou součástí lipoproteinů s nízkou hustotou. Ty přispívají k vaskulární ateroskleróze a vzniku metabolického syndromu se všemi následnými následky: cukrovkou, obezitou, infarktem.

Tvorba plaku ve stěně cévy. Plaketa se mimo jiné skládá z triglyceridů.

Normální hladiny triglyceridů

Existuje přímý poměrný vztah "počet let - triglyceridy". Biochemie krve pomůže určit jejich úroveň. Naměřený indikátor (jako glukóza) v mmol / l.

Je důležité. Čím je starší osoba, tím vyšší je obsah triglyceridů.

Vzhledem k aktivnímu metabolismu a zvýšené spotřebě všech živin u dětí a dospívajících se indikátor nezvyšuje nad 1,4 mmol / l. Dolní hranice normálu - 0,4 mmol / l.

U dospělých se hladiny triglyceridů pohybují od 0,5 do 3,7 mmol / l. U starších lidí se dolní hranice normy posunuje nahoru (začíná na 0,65) a horní hodnota naopak klesá na 3,3 mmol / l.

U mužů je zpravidla hladina triglyceridů mírně vyšší než hladina nejlepších pohlaví. Tato je spojena s antiaterogenních účinek estrogenu a naopak - aterogenní efekt (přispívá ukládání „škodlivé“ lipidů) mužských pohlavních hormonů.

Pokud jsou triglyceridy zvýšeny v biochemii krve, je to důvod, který je nutno podrobněji prozkoumat, abychom identifikovali příčinu.

Tabulka: Standardní hladina triglyceridů v závislosti na věku a pohlaví

Příčiny kolísání hladiny triglyceridů

Zvýšení úrovně

Výskyt triglyceridů je obvykle spojen s několika vážnými onemocněními a onemocněními:

  • Obezita (jako součást metabolického syndromu). Triglyceridy jsou uloženy jako tuk, protože je jednoduchý vzor - silnější tukové tkáně, tím více triglyceridy.
  • Dědičná (primární) hyperlipidémie. Souvisí s mutacemi na úrovni genů odpovědných za syntézu a metabolismus lipidů.
  • Poruchy endokrinního systému (hypotyreóza a diabetes). V hypotyreóze dochází k zpomalení metabolismu a při diabetes mellitus se přebytečná glukosa přemění na tuky, zejména na triglyceridy.
  • Onemocnění jater (hepatitida, cirhóza, degenerace tuku) a onemocnění ledvin (všechny patologické stavy vedoucí k chronickému selhání ledvin).
  • Problémy s pankreasou - pankreatitida různých etiologií a jako výsledek - Maldigestia syndrom (enzymatický nedostatek s narušeným trávením).

Pankreatitida způsobuje zvýšení triglyceridů

  • Užívání některých léků - hormonální antikoncepce, beta-blokátory, diuretika, interferony.

Poznámka: Beta-blokátory jsou předepsány pro problémy se srdcem: onemocnění koronární arterie, angina pectoris, infarkt myokardu. Tyto léky snižují frekvenci kontrakcí srdce, zabraňují tachyarytmiím, nedovolují rozšíření oblasti nekrózy během srdečních záchvatů. Jedním z vedlejších účinků těchto léků je snížení metabolismu v tkáních, což vede ke snížení spotřeby triglyceridů a následně ke zvýšení jejich koncentrace.

  • Banální přejídání nebo prevalence stravy tučných potravin a snadno stravitelných sacharidů (cukrovinky, rychlé občerstvení, smažené potraviny).

A o případech, kdy je hladina GGT v krvi zvýšená, můžete se naučit z článku na našich webových stránkách.

Snižování triglyceridů

Pokud jsou triglyceridy zvýšeny v biochemickém krevním testu, znamená to, že existují vážné zdravotní problémy. Snížení triglyceridů v krvi je však také nepříznivým příznakem, který může naznačovat:

  • střevní onemocnění spojená se syndromem malabsorpce (nedostatečná absorpce);

Mechanismus absorpce ve střevě. Při poruše malabsorpce dochází k absorpci tuku z potravy.

  • chronické onemocnění plic;
  • hyperthyroidismus;

Poznámka: Zvýšené hladiny hormonů štítné žlázy přispívají k katabolismu - rozpadu všech živinových substrátů v těle, včetně triglyceridů.

  • nekontrolovaný příjem multivitamínových komplexů, zejména s vysokým obsahem vitamínu C;
  • duševní poruchy vedoucí k podvýživě (anorexie).

Triglyceridy jsou důležité u kardiologických a endokrinologických pacientů. Někdy triglyceridy jsou první "signál" o problémech v těle.

Pokud je potřeba krevní test triglyceridů

Triglyceridy jsou jedním z hlavních zdrojů energie pro tělo. Úroveň triglyceridů v krvi je důležitým lékařským indikátorem, který se používá k posouzení rizika srdečních onemocnění a cévních onemocnění. Kdy a proč je nutný krevní test triglyceridů? Zjistíme to.

Co jsou triglyceridy

Triglyceridy jsou tuky, které tělo dostane z jídla. Hlavní část triglyceridů se hromadí v tukové tkáni. Malá část z nich je obsažena v krvi a poskytuje svalům potřebnou energii.

Po jídle se zvyšují hladiny triglyceridů. To je způsobeno skutečností, že tělo převádí živiny, které se v současné době nevyžadují do tuku. Triglyceridy se vstřebávají do střeva a šíří se krví do všech buněk. Mezi jídly se triglyceridy spálí a vytvářejí potřebnou energii, aby podpořily životně důležitou aktivitu těla.

Tuky jsou pro člověka nezbytné pro normální existenci, ale jejich přebytek se stává vážnou hrozbou pro zdraví. Zvýšení počtu triglyceridů vytváří riziko vzniku patologií srdce a cév, diabetes mellitus, dny, poruchy pankreatu, způsobuje nadváhu a vysoký krevní tlak.

Indikace pro analýzu

Triglyceridová studie se používá k posouzení rizika aterosklerózy, srdečních chorob a vaskulárních onemocnění. Test se používá k monitorování hladin lipidů v krvi v léčbě léky, které snižují hladinu cholesterolu a triglyceridů.

Analýza triglyceridů je součástí komplexní diagnostiky lipidového spektra v krvi, která se doporučuje testovat u dospělých pacientů (více než 20 let) každých 5 let. Studie triglyceridů se provádějí také při rutinních kontrolách.

Indikace pro analýzu je přítomnost jednoho nebo více lékařských faktorů, které přispívají k výskytu onemocnění srdce a cév. Mezi hlavní rizikové faktory patří:

  • věk (ženy od 55 let, muži od 45 let);
  • trvalé kouření, zneužívání alkoholu;
  • vysoký krevní tlak;
  • diabetes;
  • srdeční záchvat nebo mrtvice;
  • nadváha;
  • neaktivní životní styl, špatná strava.

Příprava na analýzu

Aby byly výsledky triacylglycerolových testů spolehlivé, měla by se krev krmit na prázdném žaludku, nejlépe ráno. Jednotlivé měření nemusí odrážet skutečné množství triglyceridů, protože u některých pacientů se toto číslo změní během jednoho měsíce. Proto lékaři doporučují opakovat analýzu.

Nedoporučuje se podstoupit studie okamžitě poté, co utrpí akutní onemocnění, operaci, infarkt nebo mrtvici. Musíte čekat 6-8 týdnů.

Pravidla a to, co ovlivňuje výsledek

Podle normy by triglyceridy v krvi neměly být vyšší než 2,25 mmol / l. Při dešifrování výsledků, věku a pohlaví pacienta je třeba vzít v úvahu i úroveň dalších indikátorů, které jsou zahrnuty do lipidového profilu.

V závislosti na výsledku analýzy odborníci rozdělí několik kategorií podle míry rizika:

  • triglyceridy pod 1,7 mmol / l - nízké riziko vývoje patologických stavů kardiovaskulárního systému;
  • hladina 1,7-2,2 mmol / l se považuje za hraniční stav;
  • 2,3-5,6 mmol / l - vysoká pravděpodobnost vývoje onemocnění srdce a cév;
  • nad 5,6 mmol / l - vysoké riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění a pankreatitidy.

Triglyceridy jsou sníženy.

Hladiny triglyceridů mohou být sníženy při chronických onemocněních plic, hypertyreózii, myostenii, poškození ledvin a mozkovým infarktem. Důvodem nízké hladiny tohoto indikátoru může být užívání vitamínu C, špatná výživa, popáleniny a zranění.

Triglyceridy jsou zvýšené

Triglycerid vyšší než normální může indikovat onemocnění, jako je ateroskleróza, hypertenze, koronární onemocnění srdce, cerebrální trombóza, infarkt myokardu, selhání ledvin, virové hepatitidy, cirhóza, diabetes mellitus, akutní nebo chronická pankreatitida.

Triglyceridy mohou být zvýšeny užíváním některých skupin léčiv: steroidy, diuretika, perorální antikoncepce a hormony.

Zvýšení množství triglyceridů v krvi je také pozorováno během těhotenství. K tomu dochází v souvislosti s hormonální restrukturalizací těla během tohoto období.

Aby se zabránilo růstu triglyceridů, doporučují lékaři, aby vedli aktivní životní styl, dodržovali správnou výživu, vzdali se cigaret a alkoholických nápojů. A pomáhat při kontrole hladiny tuku v krvi vám pomůže při laboratorní analýze.

Co jsou triglyceridy (TG) v krevní testu a jaká je jejich norma? (TABULKY)

triglyceridy v biochemické analýze krve (lipidový profil / lipidový profil):

Co jsou triglyceridy?

Triglyceridy (TG) nebo triacylglyceridy (TAG) jsou komplexní sloučeniny (estery) glycerolu (triatomického alkoholu) a mastných kyselin (také zpravidla tři - tedy předpona "THREE"). Jedná se o prioritní "kapacitu" pro akumulaci, která je nezbytná pro tělo, mastné kyseliny a také jeden z nejdůležitějších zdrojů energie pro člověka (představuje alternativní / "bezpečnou" verzi glukózy, tj. Když jsou její zásoby vyčerpány).

Triglyceridy (tuky) jsou pro naše zdraví velmi důležité (mají mnoho životně důležitých / nezbytných vlastností), ale v nadměrném množství jsou škodlivé! Zvýšení rizika kardiovaskulárních / cévních onemocnění, aterosklerózy, pankreatitidy, diabetu, tukových jater a hypertenze. Nicméně, ne méně alarmující je zvažován a - jejich snížená úroveň, poukazovat na další problémy s naším zdravím (o tomto - jen níže v tomto článku).

Triglyceridy - makrofotografie

Jedním z hlavních důvodů zvýšené hladiny triglyceridů v krvi je velké množství nevynaložených kalorií (tzv. "Energetické" jednotky), které naše tělo udržuje jako TG (jako "energetická" rezerva do budoucna). Pokud tedy budete jíst příliš mnoho kalorií / mastných potravin a vést malý / mobilní životní styl, bude to nutně vést ke zvýšení počtu "extra" (nevyžádaných) triglyceridů!

Triacylglyceridy jsou transportovány v krvi, jsou součástí lipoproteinů s velmi nízkou hustotou (VLDL) nebo chylomikronů (CM). Jeho hlavní funkcí je přenos triglyceridů / exogenních tuků (dodávaných z potravy) do potravy (z potravy) z tenkého střeva (kde jsou absorbovány) do krevního řečiště (přes lymfatické cévy). Ovšem mnohem větší množství TH přichází k nám nikoliv z jídla, ale je syntetizováno v játrech (tyto jsou již endogenní tuky), odkud oni v proteinové membráně VLDL "opouštějí" buňky podél tepen oběhového systému.

Proč jsou indikátory TG záležitostí pro lékaře?

Pro lékaře jsou sérové ​​triglyceridy (TG) indikátorem metabolismu tuků (lipidů), který je velmi často nutný (nejčastěji) pro diagnostiku hypertriglyceridémie a dalších poruch metabolismu tuků (metabolismus lipidů / dyslipoproteinémie). Kromě hodnocení rizika koronárních onemocnění srdce (CHD), aterosklerózy (zejména aterosklerotických lézí koronárních cév nebo mozkových cév).

Navíc lékaři používají stanovení hladiny triglyceridů pro přesnou klasifikaci hyperlipoproteinemie (tj. Pro typování feno-lipoproteinu), a proto předepisují odpovídající léčbu (pro každý fenol / typ zvlášť). Stejně jako v diagnostice obezity, hypertenze (vysoký krevní tlak), cukrovky a pankreatitidy. Například zvýšený obsah TG více než 11,2 mmol / l přímo indikuje odborným návštěvníkům zvýšené riziko komplikací akutní pankreatitidy.

Detekce triglyceridů v krvi (pomocí lipidogramu) se zpravidla provádí současně se stanovením a dalšími (ne méně důležitými) indikátory metabolismu lipidů: celkový cholesterol (cholesterol), LDL (nízkomolekulární lipoprotein / "špatný" cholesterol) a HDL vysoká hustota / "dobrý" cholesterol). Možná máte otázku: proč je jeden z nich dobrý a druhý špatný? Okamžitá odpověď - k dispozici pro vnímání.

Obvykle se "špatný" nazývá LDL (LDL) cholesterol kvůli tomu, že jeho nadměrné hladiny přispívají k tvorbě cholesterolu / aterosklerotických plaků (uvnitř stěn cév). Která zúžuje mezery, brání normálnímu toku krve nebo může úplně - (s časem a bez léčby) zablokovat, což je plné mrtvice nebo srdečního záchvatu. To je důvod, proč HDL (HDL) cholesterol je považován za "dobrý" - protože přebírá přebytek prvního "rogue-bratra" a "přenáší" je zpět do jater (pro zpracování a vyjmutí z těla).

Triglyceridy a cholesterol - jaký je rozdíl a podobnosti?

Přes skutečnost, že jak cholesterol, tak triglyceridy jsou ve skutečnosti všechny stejné tuky (tj. Tuky / tukové látky), ale jejich funkce jsou zcela odlišné. Přesto jsou pro nás stejně důležité! Hlavními cíly cholesterolu (cholesterolu) je účast na produkci vitaminu D, adrenálních hormonů, pohlavních hormonů a zajištění normálního fungování mozku a imunitního systému (včetně spolehlivé ochrany proti onkologickým onemocněním). Kromě toho tvoří cholesterol pláště nervových vláken a je "ochrannou kostrou" buněčné membrány. Hlavním úkolem triglyceridů (TG) je poskytnout našemu tělu (částečně "postaveno" výše / zmíněný cholesterol) energii (kvůli spálení kalorií z "zásoby"). To znamená, abychom nám poskytli příležitost žít a kdy to bude nutné - účinně "bojovat o přežití".

Triglyceridy krevní normy (v mmol / l a mg / dL)

Referenční hodnoty (tj. Triglyceridy v krvi u dospělých) jsou v rozmezí od 0,5 do 2,2 mmol / l (55 až 195 mg / dl podle norem Spojených států, Německa, Izraele a Francie). Můžete se seznámit s dalšími hodnotami a odpovídajícími rizikovými skupinami v následující tabulce (na základě údajů z Mayo Clinic / "Mayo Clinic"). A o trochu nižší, po podrobných tabulkách (pro muže a ženy podle věku) se dozvíte, co naznačují vysoká a nízká hladina triglyceridů (pro muže i ženy, někdy zvlášť).

Triglyceridy - norma u mužů (tabulka podle věku)

Níže je podrobná tabulka: standardy triglyceridů (TAG / TG) v krvi mužů (podle věku) / u chlapců a chlapců (tj. U adolescentů a malých dětí). Jednotky: mmol / l a mg / dL.

Triglyceridy - norma u žen (tabulka podle věku)

Nabízíme Vám následující tabulku: standardy triglyceridů (TAG / TG) v krvi žen (podle věku) / dívek a dívek (tj. Dětí nebo mladistvých). Jednotky: mmol / l a mg / dL.

Triglyceridy (TG) - nižší než normální

Co znamenají nízké hladiny triglyceridů (TG) v krvi žen a mužů? Tento stav může být způsoben banální podvýživou (například kvůli "škodlivým" stravám) nebo jako vedlejší účinek po podání určitých léků. Dokonce i z kyseliny askorbové (tj. Vitamín C - ve vysokých dávkách). Také snížené množství triglyceridů v biochemickém krevním testu lze pozorovat u lidí trpících hypertyreózou, COPD (chronické obstrukční plicní nemoci), malabsorpčního syndromu, hyperparatyreózy. Dalšími důvody pro jejich nízké sérové ​​hladiny jsou nedávné (chirurgické) operace, zranění, popáleniny nebo radiační terapie. Kriticky nízké hladiny - "varují" o mozkovém infarktu.

PODROBNÉ O TOMTO V ČLÁNKU:

Triglyceridy (TG) - nad normální

Vysoké triglyceridy (TG) v lipidovém profilu krve mohou lékaři indikovat o rizicích onemocnění jako je ateroskleróza, diabetes mellitus, pankreatitida (chronická nebo akutní / pro komplikace OP), tukové játro, cirhóza jater, hypertenze, ischemická choroba srdeční, selhání ledvin (v chronické formě). Rovněž přímo naznačují odložený infarkt myokardu, zvýšené riziko vývoje trombózy mozku, obezity a dny. Navíc hladina TG (mnohem vyšší než normální) může být pozorována u lidí trpících alkoholismem.

Nezapomeňte, že zvýšené triglyceridy mohou být zjištěny konkrétně u žen během těhotenství, během menopauzy (menopauzy), po užívání antikoncepčních pilulků nebo během hormonální léčby (zejména během perorálního estrogenu). Nakonec poukazují na čistě ženskou nemoc - PCOS (syndrom polycystických vaječníků).

PŘEČTĚTE NA NAŠÍ STRÁNCE:

Předcházení normám triglyceridů (TG)

"Forewarned je předzbrojen!" Nebo "Dejte si pozor na neštěstí, když jsou pryč" - naučí nás dávní předkové. Proto, namísto budoucího "heroického" řešení problémů s nadměrně vysokou hladinou triglyceridů (nebo nízkých) - nebylo by snad lépe chránit se správnou prevencí okamžitě? Stejně tak není zvlášť moudré: dvojitý krok na stejném houpačce. To znamená, že se uzdravili před nemocemi, znovu se vrátili do "starých rutin" a provokovali jejich opakovaný vývoj.

Prevence normálních hladin: zdravý životní styl a správná výživa. Mírné cvičení + kontrolní kalorie, hmotnost a pas.

Jak se tedy můžete chránit před negativními účinky "normalizovaných" triglyceridů v krvi? Jak udržet své zdraví silné po mnoho let? Tak pozitivní a vitální!

  • Nenechte se unést alkoholickými nápoji (zejména pivo a víno)!
  • Omezte ve své stravě počet sladkých a moučných výrobků (a "uložit" a zcela vyloučit). Místo "sladkých" dortů a koláčů - láska se svým srdcem: čerstvé (kyselé) ovoce, bobule (v prioritě: jahody a borůvky), stejně jako malé / mastné jogurty (od osvědčených výrobců).
  • Jezte - kyselé plody, tj. nenasycené fruktózou (např. NEJDUJTE hodně hroznů, banánů, melounů a broskví). "Lean" na zelené jablka, mandarinky a pomeranče. Pokud opravdu chcete sladké ovoce - v množství ne více než 100 gramů. za den.
  • Vezměte to zpravidla (zejména pokud máte více než 50 let): používejte tučné mořské ryby 2 krát týdně. To nejenže ušetří vysoké triglyceridy, ale také sníží riziko vývoje kardiovaskulárních onemocnění alespoň o 30%!
  • Aktivně vyvíjejte své vlastní kulinářské dovednosti, a to nejen pomocí osvědčených produktů (bez škodlivých "přísad" pro zvýšení skladovatelnosti), ale také zdravých "nástrojů" pro jejich přípravu. Tedy "Pečicí trouba", grilovací parník (s roštem) nebo pánví (s deskou ANTI / horké).
  • Pro vaření domácích pokrmů nebo šalátových dresingů nakupujte pouze ty nejlepší rostlinné oleje. Zdraví je nejdražší! Ideální - olivový olej. Vyloučit - margarín, sádlo a máslo. Dávejte pozor na výrobky (zejména "skladujte") obsahující - palmový olej!
  • Výrazně sníží spotřebu masných výrobků, jako jsou uzené salámy, slanina, slanina, stejně jako klobásy nebo sýry s vysokým obsahem vepřového masa. Koneckonců není to nic za to, že Bůh považuje vepřové za "nečisté". Nejlepší volba - lékařská klobása! Není divu, že je tak pojmenována !?
  • Správně vyvažte denní menu - množství bílkovin. Střídání, doporučené lékaři, množství živočišných bílkovin - se zeleninou (luštěniny / fazole, sója a tofu).
  • Snažte se jíst hodně zeleniny (plus celozrnné výrobky z mouky), čímž získáte tělu dostatečné množství CELLULARU. Stačí vypít dostatek vody (čistá / pokojová teplota).

Co je to hepatosplenomegalie jater?

Drsné vlákno