Kyselina lipoová. Výhody a poškození těla. Pokyny pro použití, jak si vzít na hubnutí. Recenze

Kyselina lipoová má mnoho jmen, ale populárně je známá jako "vitamin N". Kyselina je často ve formě prášku, který má hořkou chuť a světle žlutou barvu. Kyselina lipoová by se mohla stát vitamínem, ale není.

Vlastnosti kyseliny lipoové

Výhodná látka se také nazývá thioktická nebo lipoová kyselina. Na rozdíl od kyseliny lipoové se kyselina linolová označuje omega-mastnými kyselinami a má další vlastnosti. Kyselina lipoová se rozmnožuje v mitochondriích, které zase poskytují potřebné energii buňkám. Ačkoli samotné buňky produkují potřebné látky, část kyselin a antioxidantů vstoupí do těla s jídlem.

Kyselina má řadu jedinečných vlastností, které jsou důležité z lékařského hlediska:

  • aktivně ovlivňuje tuky, rozděluje je, pomáhá zhubnout;
  • živí lidské tělo dodatečnou energií;
  • je spolehlivou ochranou lidského mozku;
  • pomáhá tělu dlouhou dobu nezestárnout.
Výhody kyseliny lipoové pro celé tělo jsou zřejmé.

Molekuly látky mohou recyklovat látky, které zůstávají po práci s aminokyselinami. Dokonce i od odpadních produktů až do konce užívání energie, kyselina lipoová dává tělu, s čistým svědomím, odstranění všech zbytečných látek.

Studie prokázaly: provedením mnoha experimentů, pokusů, že důležitou vlastností vitaminu N lze považovat za schopnost vytvořit bariéru poškození lidské DNA. Zničení základního ukládání lidských chromozomů, předmostí, které přenáší základ dědičnosti, může vést k předčasnému stárnutí.

Kyselina lipoová je za to zodpovědná v těle. Je zajímavé, že přínosy a poškození této látky vědci a lékaři již dávno ignorovali.

Jak to ovlivňuje tělo

Lidské tělo potřebuje antioxidant, jako je kyselina lipoová, jejíž přínosy a ublížení jsou dlouhodobě studovány.

Pozitivní účinek kyseliny lipoové na ledviny, zejména odstranění kamenů a solí těžkých kovů, byl prokázán.

Látka ovlivňuje různé systémy těla:

  • Vysílá signály do subkortexu lidského mozku, do té části, která je zodpovědná za přítomnost nebo nepřítomnost chuti k jídlu - kyselina může snížit pocit hladu.
  • Odpovídá za spotřebu vitální energie v těle.
  • Vykonává důležitou funkci, která zabraňuje výskytu diabetes mellitus (buňky lépe absorbují glukózu, díky níž se v krvi sníží).
  • Nedovoluje tuku dobýt játra, čímž je toto tělo funkční.

Nepochybně budou výsledky lepší s dietou v kombinaci s fyzickou kulturou a sporty. Fyzická aktivita vyvolává drobné změny ve svalech, dokonce i malé zranění (roztahování, přetížení).

Kyselina je silný antioxidant, který se může kombinovat s vitamíny C a E s glutatinem.

Tímto způsobem se vytvářejí nové buňky a v tomto procesu lze vysledovat pouze obrovské výhody z lipoové kyseliny a neškodit.

Kde je obsažen

Složení obvyklých produktů jsou účinné látky, které mohou zpomalit proces stárnutí. Poprvé se vědci podařilo nalézt kyselinu lipoovou v hovězích játrech, takže nikdo by nebyl překvapen, kdyby říkali, že hlavní rezervy této "kouzelné" kyseliny jsou obsaženy v ledvinách, játrech a srdcích zvířat.

Kyselina lipoová obvykle vstupuje do lidského těla z jídla. Nejvyšší koncentrace užitečných sloučenin je v mase zvířat, zejména v složení ledvin, srdce a jater. Také potřebné antioxidanty jsou přítomny v lněném oleji, rajčatech, vlašských ořechách, brokolici a špenátu.

Zelenina je na druhém místě v obsahu vitaminu N.

Kyselina lipoová se nachází ve velkém množství v:

  • zelí;
  • špenát;
  • hrach;
Zelenina obsahující kyselinu lipoovou
  • rajčata;
  • mléko;
  • řepa;
  • mrkev.

Pivovarské kvasnice a rýže nejsou v žádném případě horší než výše uvedené produkty. Pokud pravidelně používáte tyto potraviny, tělo je součástí nezávislého procesu produkce kyseliny lipoové.

Indikace pro užívání kyseliny lipoové

  • Pacienti s onemocněním jater. Nejprve je kyselina určena pro použití u lidí s poruchou funkce jater. Nedostatek vitaminu N je ukazatelem, že játra nefungují správně. Špatná játra přináší tělu řadu problémů, protože tento vnitřní orgán filtruje vše, co vstoupí do našeho těla zvenčí. Všechny škodlivé látky jsou uloženy v játrech, proto musí být chráněny a vyčištěny. Funkce čištění se provádí kyselinou alfa-lipoovou.
  • Lidé ve věku. Vzhledem k věku dochází k oslabení schopnosti buněk produkovat účinné látky. Imunita začíná oslabovat a tělo nemůže bojovat s oxidačními procesy a infekcemi. Jíst potraviny s kyselinou lipoovou aktivuje imunitní odpověď a pomáhá očistit krev škodlivých látek. Spotřeba vyčištěných a speciálně zpracovaných potravin neposkytuje potřebný počet důležitých sloučenin. Nedostatek potřebných prvků nedokáže tělo včas odstraňovat toxiny a působit proti oxidaci. Existují přírodní doplňky, které jsou navrženy tak, aby přidaly kyselinu lipoovou ke stravě. To je věřil, že tělo lépe absorbuje omega kyselinu na prázdný žaludek. Kyselina thioktová má silné antioxidační vlastnosti. Výrobek podporuje absorpci vitaminu C a stimuluje imunitní odpověď. Kyselina váže ionty škodlivých kovů, jako je měď, železo a rtuť, pro další vylučování z těla.
  • S slabostí a ztrátou síly. Vhodné sloučeniny jsou zapojeny do buněčné energie, působí jako účinné antioxidanty, podporují zdravý játra a stimuluje inteligenci, zlepšení paměti, normalizovat cukr, pomáhají snižovat hmotnost, posiluje svalstvo a prevenci srdečních onemocnění.
  • Antioxidanty jsou stabilní molekuly. Zabraňují působení nestabilních molekul - volných radikálů. Užitečné sloučeniny zabraňují poškození tkáně oxidačním stresem. Vitamín E je také účinným antioxidantem.
  • Kyselina thioktová podporuje produkci hormonů a funkci štítné žlázy. Železo, které se nachází před krkem, produkuje hormony, které regulují metabolismus, buněčný růst a pubertu. Regulace tvorby hormonů štítné žlázy pomocí sloučenin s přídavkem kvercetinu, resveratrolu a kyseliny lipoové.
  • Centrální a periferní nervový systém začíná ustupovat věkem. Porucha periferních nervových buněk způsobuje necitlivost a brnění v rukou a nohou. Porušení koordinace pohybů a schopnost provádět složité operace. Průběh onemocnění vede k vážným následkům. Organická kyselina je schopna normalizovat stav nervového systému a odstranit účinky oxidativního stresu.
  • Antioxidanty podporují stav endotelu - buňky, které lemují vnitřní stěny cév. Kyselina lipoová opravuje buňky a zlepšuje průtok krve v tepnách. Aktivní látky mají kardioprotektivní schopnosti, posilují krevní cévy a zabraňují infarktu. Významná fyzická aktivita zlepšuje zdraví, ale současně aktivuje oxidační procesy v tkáních. Oxidační stres je doprovázen svalovou bolestí a prodlouženým zotavením. Vitamin N stimuluje antioxidační aktivitu, snižuje oxidaci lipidů a zabraňuje poškození buněk.
  • Při porušování mozkové aktivity. Antioxidanty zvyšují intelektuální schopnosti a zlepšují paměť. To je zvláště důležité v dospělosti, kdy imunitní systém oslabuje a metabolismus je inhibován. Spotřeba kyseliny lipoové zvyšuje pozornost a podporuje účinnou duševní aktivitu.
  • Stres, toxické poškození, nevhodná strava, genetika a metabolické poruchy mohou způsobit vzhled akné a zánětu kůže. Kyselina lipoová v kombinaci s probiotickými látkami pomáhá zmírnit podráždění, snižuje svědění, vyhlazuje vrásky, zesvětluje věkové skvrny a omlazuje pokožku. Konzumace potravin s antioxidanty zabraňuje předčasnému stárnutí.
  • S diabetem. Kyselina reguluje hladinu glukózy v krvi a udržuje citlivost na inzulín. Pacienti s cukrovkou by měli kontrolovat hladinu cukru v krvi.
  • Máte-li problémy s střevami. Výrobek stimuluje trávení, zlepšuje funkci jater, aktivuje rozklad tuků a pomáhá udržovat normální hmotnost.

Kontraindikace

Formulace s kyselinou alfa-lipoovou jsou považovány za bezpečné pro použití. Ve vzácných případech se objevují alergické kožní reakce, vyrážky, svědění a kopřivka. Lidé s poruchou trávení mohou mít nevolnost, reflux, pálení žáhy a bolest žaludku.

Je-li muž nebo žena má nadměrnou citlivost a zvláštnost jednotlivých léků, člověk je náchylnější k rozvoji alergií na léky, tělo je kontraproduktivní jmenování léčiva obsahující kyselinu lipoovou. To může v tomto případě přinést dobré, ale jen škody.

Kyselina lipoová je kontraindikována u malých dětí a kojících matek

Pozor Příjem kyseliny se nedoporučuje dětem mladším 6 let, těhotným a kojících žen. Pozornost při použití vitaminu N nebrání těm, kteří mají vysokou kyselost a žaludeční vředy s častými alergickými reakcemi.

Denní dávka a pravidla přijetí

Je zcela přirozené, že každý člověk během dne bude potřebovat jinou dávku vitamínu N. Vše závisí na tom, jak zdravé je lidské tělo. Pokud nejsou pozorovány žádné odchylky a všechny systémy fungují bez selhání, pak je kyselina lipoová dostatečná od 10 do 50 mg.

Když selhává játra, produkce kyseliny tělem sama nestačí. Chcete-li se vypořádat s onemocněním, potřebuje mnohem více vitamínu - 75 mg. Lidé s diabetem budou potřebovat až 600 mg.

Užitečné vlastnosti kyseliny lipoové

Nejcennějším vlastností kyseliny je to, že její přebytek se nemůže vyskytnout, nenaráží se v těle a je přirozeně rozvíjen. Dokonce i když se jeho spotřeba v potravinách zvětší, nebude to mít žádné negativní důsledky.

Kyselina alfa-lipoová stimuluje metabolismus, zlepšuje zdraví a zlepšuje pohodu. Antioxidanty neutralizují poškození způsobené volnými radikály, normalizují metabolismus, posilují imunitní systém, aktivují eliminaci toxinů a podporují regeneraci buněk. Koenzymy jsou přítomny v tibetském radioli a kořenu astragalus.

Výrobek reguluje antioxidační účinek enzymů a pomáhá obnovit stěny cév.

Kyselina thioktová posiluje nervy, podporuje srdce, reguluje hormonální hladinu štítné žlázy, zlepšuje činnost mozku, obnovuje svaly, omlazuje pokožku, normalizuje glukózu, podporuje srdeční zdraví a brání stárnutí.

Kyselina lipoová poskytuje buňkám chybějící výživu

Tento silný antioxidant má řadu užitečných vlastností:

  • účastní se výměnných procesů,
  • vstupuje do komunity s jinými antioxidanty a zvyšuje jejich účinky na tělo,
  • s dostatečným množstvím poskytuje všechny buňky bez výjimky výživu a dodatečnou energii,
  • se zabývá odstraňováním volných radikálů, čímž zpomaluje proces stárnutí,
  • odstraňuje těžké kovy z těla,
  • podporuje normální funkce jater,
  • obnoví ztracenou imunitu
  • zlepšuje paměť a má pozitivní vliv na vidění,
  • zmírňuje únavu
  • ovlivňuje snížení hladovění,
  • pomáhá lépe asimilovat glukózu
  • používaný v léčbě alkoholismu a diabetu.

Sport a kyselina lipoová

Sportovci často používají různé vitamínové doplňky ke zvýšení svalové hmoty a normální funkci všech tělesných systémů. V této oblasti se kyselina stává více oblíbenými všemi vitamíny a léky.

Škodlivé volné radikály, rostoucí kvůli intenzivnímu tréninku, zmizí jen kvůli kyselině lipoové. Kromě toho dokáže regulovat množství tuku, bílkovin a sacharidů v těle sportovců.

Kyselina lipoová je vynikajícím nástrojem pro udržení fit

Výsledkem je, že tělo po námaze během cvičení se rychle obnoví a veškerá glukóza zvenčí se úspěšně přemění na užitečnou energii. Kyselina vytváří teplo v těle, díky níž je spálen nadbytečný tuk. Sportovci berou tablety vitaminu N, kapsle a potraviny.

Kyselina lipoová se nepovažuje za doping, její použití není sportovní asociací zakázáno. Pro kulturisty může být denní dávka kyseliny od 150 do 600 mg.

Obsahuje příjem pro hubnutí

Kyselina alfa-lipoová (vitamín N) je přítomna v přípravku proti stárnutí krémů a přípravků pro injekci. Jedním z nejúčinnějších prostředků k normalizaci tělesné hmotnosti je kyselina lipoová. Je schopen přeměnit sacharidy na energii a jednoduše vypalovat přebytečné, aniž by je přeměnil na tuky.

Lékařská konzultace vám umožní aplikovat kyselinu lipoovou s maximálním přínosem.

Existuje tedy pokles tělesné hmotnosti. Průběh užívání tablety musí být předepsán ošetřujícím lékařem, místním lékařem. Dávkování je stanoveno individuálně, vše závisí na stupni obezity a souvisejících nemocech. Někdy se kyselina lipoová denně užívá jako vitamínový přípravek v malých porcích.

Tento vitamín není užíván s alkoholem a léky se železem v kompozici

Obvykle se ošetřující lékař pokouší zbavit pacienty extra kilo předepisováním přípravků vitamínem N. Je třeba mít na paměti, že tělo neabsorbuje pilulky, ale kapsle kyseliny lipoové. K dosažení požadovaného výsledku může být denní dávka pro nadváhu v rozmezí od 25 do 50 mg. Přijměte kyselinu dvakrát, ráno a večer, je žádoucí s jídlem obohaceným sacharidy.

Je možné předávkování?

Lidé, kteří mají zájem o užívání vitaminu N, často nemohou určit, jaká je kyselina lipoová - jasný přínos nebo poškození těla, protože každý lék má vždy klady a zápory.

Pálení žáhy se týká těch nepříjemných vedlejších účinků předávkování kyselinou lipoovou.

Je třeba si uvědomit, že podle slavného Paracelsa, v malé dávce všechen lék, přebytek jednoho je jed. Toto tvrzení platí také o kyselině lipoové. Když je dávka antioxidantu vysoká, mohou se poškodit buňky lidského těla.

Kyselina lipoová není výjimkou, předávkování je snadno rozpoznáno následujícími příznaky:

  • pálení žáhy
  • oblast žaludku cítí bolest
  • objeví se vyrážka
  • potlačení trávicího systému.

Podobné problémy se objevují, protože droga se začala užívat v hojnosti ve formě tablet. Nejlepší je začít jíst maso, zeleninu a další potraviny bohaté na vitamín N. Přírodní kyselina lipoová, na rozdíl od chemické formy, nezpůsobuje předávkování.

Kyselina lipoová: poškození nebo prospěch

Lidské tělo potřebuje úplné opevnění, aby všechny systémy fungovaly normálně. Ale již v 60. letech bylo zjištěno, že kyselina lipoová je hlavním vitamínem, z něhož člověk může těžit nesmírně.

Škoda v době, zpočátku nikdo nevšiml. A teprve mnohem později, když se kyselina stala předmětem pozornosti lékaře, když přišla na kulturistiku, bylo zjištěno, že přebytek kyseliny je škodlivý a porušuje lidský autoimunitní systém.

Kyselina lipoová snižuje únavu a dodává tělu novou sílu

Cítíte se dobře a imunita je silná, musíte jíst správně. A s vyváženým příjmem kyseliny lipoové v těle každé buňky získá potřebné množství živin. Pokud je dostatek vitamínu N, kombinuje se s normalizovanou fyzickou námahou a zdravou výživou, pak chronická únava, špatná nálada jako ruka odstraní.

Pamatujte, že všechny léky, vitamínové léky přinášejí pouze výhody, je nutné rozpoznat jeho dávkování po konzultaci s lékařem. Lékař předepíše správnou léčbu, doporučuje dietní jídlo s použitím přípravků obsahujících všechny vitamíny včetně kyseliny lipoové, které tělu pomohou v boji proti nemoci.

Jak bude kyselina alfa lipoová pomáhat proti diabetické neuropatii a pomůže jí? Podívejte se na zajímavé video:

Kyselina lipoová pro ty, kteří pumpují svaly. Sledovat užitečné video:

Kyselina alfa-lipoová a kulturistika: co a za co. Podívejte se na recenzi videa:

Používání kyseliny alfa-lipoové - zastavte destruktivní procesy v buňkách!

Nutnou podmínkou pro lidský život je rovnováha mezi oxidačními a redukčními procesy v těle. Odchylka tohoto jevu v jednom směru vede k negativním důsledkům. Zvláště nepříznivě ovlivněno posunem reakce v oxidační zóně. Volné radikály, které se tvoří v tomto procesu, pronikají do membrány zdravých buněk a způsobují poškození, smrt nebo mutaci. Antioxidanty mohou zastavit destruktivní proces, z nichž jedna je kyselina alfa-lipoová. To nejen chrání tělo a nabíjí ho energií, ale také pomáhá ztratit další kilo.

Kyselina alfa-lipoová - co to je?

Kyselina alfa-lipoová, také známá jako vitamin N nebo kyselina thioktová, byla objevena v polovině minulého století. Poté se látka začala používat k léčbě diabetu a chronického onemocnění jater. A teprve v roce 1988 si uvědomovala antioxidační vlastnosti prvku.

To je zajímavé. Kyselina thioktová se syntetizuje ve střevech ve velmi malých množstvích, které mohou pokrýt pouze jeho nedostatek. Zbytek vitaminu N musí pocházet zvenku - s potravinami nebo dietními doplňky.

Být univerzálním antioxidantem, je látka zcela rozpuštěna v tucích a ve vodě, a proto je schopna proniknout přes hematoencefalickou ochranu, což je neobvyklé pro inhibitory oxidace. Kromě toho kyselina alfa-lipoová nejen úspěšně odpuzuje volné radikály, ale i další antioxidanty "přinášejí život". Žádná jiná látka to nedokáže.

Jaký je rozdíl mezi kyselinou alfa-lipoovou a kyselinou lipoovou?

Lipoová a alfa-lipoová kyselina jsou jedna a tatáž organosírová sloučenina s různými názvy. V lékařských léčivech a doplňcích stravy je tento prvek zařazen jako podmíněná kyselina vitamín-thioktová.

Je tedy zřejmé, že mezi alfa-lipoovou a lipoovou kyselinou není žádný rozdíl.

Škody a přínosy pro tělo

Díky silným antioxidačním a metabolickým vlastnostem může ALA poskytnout tělu neocenitelnou službu. Nicméně terapeutické vlastnosti kyseliny alfa-lipoové, její přínosy a poškození zdraví, jakož i její interakce s jinými látkami nejsou plně pochopeny. Ale i nedostatečné údaje, které jsou dnes k dispozici lékařům, nám umožňují mluvit o účinnosti organických sloučenin síry, pokud jde o ochranu proti stárnutí a zlepšení všech tělesných funkcí.

Vitamín N, který je enzymem většiny procesů, které se vyskytují v těle, je přímo zapojen do hlavního z nich - konverze cukru na energii. Látka usnadňuje pronikání glukózy do buněk, kde se používá k určenému účelu.

To je zajímavé. Enzymy hrají roli katalyzátoru volných radikálů, ničí je a urychlují proces vylučování z těla.

Kromě účasti na energetickém metabolismu se kyselina lipoová aktivně podílí na regulaci metabolismu sacharidů, tuků a bílkovin:

  • zlepšuje imunitu a je nepostradatelným nástrojem pro prevenci infekcí nachlazení;
  • snižuje množství cukru v krvi;
  • zlepšuje stav kůže, zabraňuje a odstraňuje akné;
  • zvyšuje výživu očních tkání;
  • urychluje chování neuropulsů;
  • snižuje poškození nervů;
  • má detoxikační účinek;
  • chrání jaterní buňky;
  • odstraňuje z krevního oběhu "škodlivý" cholesterol;
  • urychluje oddělení žluče;
  • zvyšuje výměnu kyslíku v mozkových buňkách.

Kyselina alfa-lipoová se rychle a dobře vstřebává do střev. Jeho orální biologická dostupnost přesahuje 30%. Tato látka se akumuluje převážně v buňkách ledvin, srdce a jater. Produkty rozpadu ALA jsou netoxické a snadno se vylučují z těla.

Když hovoříme o nebezpečích ALA, potom s nadbytkem může trpět autoimunitní systém těla.

Indikace pro použití

Proč a proč používat vitamín N? Díky svým jedinečným vlastnostem je kyselina alfa-lipoová rychle absorbována mozkem, srdcem a nervovými buňkami. To vám umožňuje použít k boji proti různým chorobám.

Jednou z hlavních oblastí užívání kyseliny lipoové je snížení poškození nervových vláken, včetně diabetické neuropatie.

Další nemoci, u nichž je nutné užívat ALA:

  • diabetes;
  • ateroskleróza;
  • onemocnění jater (hepatitida, cirhóza, degenerace tukových tkání);
  • Alzheimerova choroba;
  • glaukom, katarakta;
  • roztroušená skleróza;
  • otrava s chemickými a organickými látkami, jedy;
  • poškození nervu;
  • zhoršená paměť a pozornost;
  • alkoholismus;
  • onkologie
Vědci věří, že kyselina thioktová může obnovit zdraví po radiačních úrazech, zmírnit stav HIV infikovaných lidí a snížit zátěž těla během chemoterapie. Dokázala vysokou účinnost vitamínových látek a snížila hmotnost, zpomalila proces stárnutí a kulturistiky.

Sport a kyselina alfa-lipoová

ALK je obzvláště populární mezi těmi, kteří chtějí budovat svalovou hmotu, zlepšit vytrvalost a sílu. Intenzivní trénink s zatížením způsobuje hromadění obrovského množství volných radikálů (jako reakce na stres).

Jako antioxidant, kyselina thioktová zabraňuje tomuto procesu, chrání buňky a zabraňuje tomu, aby se proteiny rozpadly.

Příjem kyseliny thioktové umožňuje fanouškům "železného" sportu odolat obrovskému zatížení, aniž by ztratil sílu a schopnost trénovat. No, protože látka reguluje množství glukózy v tkáních, svaly nemusejí plýtvat drahocenným glykogenem.

Tip: V kulturistice je běžné užívat kyselinu alfa-lipoovou z nízkých dávek a až 600 mg denně. Denní část je obvykle rozdělena na tři stejné části. Podle slavných vzpěračů je zbytečné užívání více než 600 mg látky denně.

Kyselina lipoová a úbytek hmotnosti

Která žena nemá sen o štíhlou postavu. Moderní medicína může nabídnout řadu léků, které mohou způsobit, že se modrý sen splní. A jedním z těchto nástrojů je kyselina alfa-lipoová. Zmohne sacharidy na energii a nadbytek se jednoduše spálí, neumožňuje je přeměnit na tuky.

Ale nemyslete si, že užíváte vitamín N, ztratíte váhu, aniž byste se zvedli z gauče. Léky s ALA jsou určeny pouze ke zlepšení metabolismu a nedělat práci pro vás.

Správná strava, spousta pohybu, dodržování dne - to vše v kombinaci pomůže projevit lipolytické vlastnosti kyseliny.

Tip: Pro snížení hmotnosti užívejte vitamín N se sacharidovými potravinami nebo po cvičení.

Kyselina lipoová v kosmetologii

Ukázalo se, že kyselina tioktová je velmi účinná při vnější aplikaci. Pokud se při požití manifestuje jako thiamin, při aplikaci na kůži se podobá působení DMAE nebo kyseliny askorbové.

Jak se ALA projevuje v kosmetologii:

  • obnovuje;
  • zlepšuje barvu a tón obličeje;
  • vyhlazuje napodobující vrásky;
  • eliminuje akné;
  • normalizuje sekreci kožního mazu, utahuje a čistí póry;
  • hydratuje a vyživuje epidermis;
  • chrání obličej před slunečním zářením.

Při domácím užívání můžete používat kapsle s roztokem, ale nezapomeňte, že nemohou být uloženy - ALA okamžitě ztratí své léčebné vlastnosti. Proto je pro kůži lepší koupit hotové výrobky.

Kontraindikace a vedlejší účinky

Navzdory pronikavým léčebným vlastnostem nemůže nikdo užívat kyselinu alfa-lipoovou. Doporučuje se opatrnost v následujících případech:

  • věk do 6 let;
  • přecitlivělost na léčivo;
  • těhotenství a období kojení.

Dočasnou kontraindikací je užívání léků na ztenčení krve, vápníku, hořčíku, látek obsahujících železo a cisplatiny.

Když je alfa-lipoová kyselina užívána perorálně, nemá prakticky žádné vedlejší účinky.

Ve vzácných případech existují alergické vyrážky, změny chuti, výskyt bolesti hlavy. Častěji se objevují nežádoucí účinky, když se lék podává intravenózně. V případě předávkování, nevolnosti, těžkosti v hlavě, poruchy trávení, plynatost může nastat.

Seznam analogů

Již víme, že tělo produkuje svůj vlastní vitamin N v pomalých množstvích. Je možné doplnit své rezervy prostřednictvím jídla nebo pomocí zvláštních dietních doplňků.

Kyselina alfa-lipoová se nachází v mnoha farmakologických činidlech. Dnes existuje mnoho analogů ALK. Následující léky obsahující kyselinu alfa-lipoovou lze nalézt na regálech lékáren:

Všechny tyto léky se používají k léčbě všech druhů neuropatie, stejně jako onemocnění cév a jater.

Kromě farmakologických látek existuje obrovské množství doplňků stravy s kyselinou lipoovou.

Seznam nejúčinnějších a nejoblíbenějších produktů:

  • Kyselina alfa-lipoová, Solgar;
  • Kyselina alfa-lipoová, doktorská nejlepší;
  • Nutricoenzym Q-10 s kyselinou alfa-lipoovou, Solgar;
  • Kyselina alfa-lipoová, DHC.

Tip: S anamnézou závažné patologie zahrňte do léčebného režimu jak léků, tak dietních doplňků, které zahrnují kyselinu thioktovou.

Jaké potraviny obsahují kyselinu alfa-lipoovou?

Kromě léků a doplňků stravy mohou být obyčejné potraviny zdrojem vitamínu N. Látka se vyskytuje téměř ve všech produktech, ale jen málo z nich je záznamem o obsahu. Dáme je do stolu.

Obsah ALA v potravinách.

Zahájení výběru stravy nasycené kyselinou thioktovou věnujte pozornost množství složitých sacharidů. Tyto látky shromažďují všechny vitamíny rozpustné v tucích a vyvedou je z těla v nezměněné podobě.

Návod k použití

Jak užívat léky ALA? Kyselina lipoová je předepisována jak pro léčbu, tak pro profylaxi, včetně komplexní terapie. Samozřejmě se dávky v každém z případů značně liší.

Pokud zdravá osoba potřebuje denně užívat 50-75 mg látky, pak při léčbě diabetu a různých neuropatií se denní příjem zvyšuje na 600 mg. Přínos kyseliny thioktové nemá prakticky žádné vedlejší účinky, kromě jedné - diabetici budou muset snížit dávku inzulínu.

Tip: Než začnete užívat lék, poraďte se s lékařem, protože bezdůvodná konzumace kyseliny alfa-lipoové může vyvolat hypoglykemický stav nebo negativně ovlivnit účinnost hormonální substituční léčby.

Přiřazení vitaminu N k prevenci nebo léčbě doporučuje odborník používat během jídla nebo po jídle. Počet kapslí závisí na koncentraci látky. Obvykle se denní dávka spotřebuje najednou, nejlépe ráno, ale ve sportovní výživě se řídí jiným schématem - ALA se užívá třikrát denně a vždy po cvičení.

Při konzumaci léků s antioxidantem byste měli pamatovat na jeho neslučitelnost s alkoholem. Alkohol významně snižuje účinnost sloučeniny a může vyvolat prudké zhoršení pohody.

Kyselina alfa lipoová: názor spotřebitele

Většina recenzí kyseliny alfa-lipoové naznačuje vysokou účinnost látky.

Nejčastějším důvodem je použití kyseliny alfa-lipoové jsou problémy s játry - hepatitida, cholelitiáza, opistorhoz.Vo všechny tyto případy, uživatelé hlásí, že k výraznému zlepšení, vymizení nevolnosti a nepohodlí v pravém boku, stejně jako nevolnost po jídle tučných jídel.

Navíc mnoho zákazníků zaznamená zlepšení pokožky, očištění obličeje akné a věkových skvrn.

Velmi často se používá kyselina lipoová ke ztrátě hmotnosti. A v tomto případě není účinnost léků pochyb. Prakticky 90% žen píše, že kyselina jim pomohla ztratit tyto extra libry nebo přesunout váhu. Účinek užívání ALA se výrazně zvyšuje při dietě a aktivním sportu. No, dalším bonusem je rychlé získání ideální formy a vynikající postavy.

A konečně nejdůležitější je použití kyseliny lipoové v komplexní léčbě diabetu. Téměř všichni pacienti zaznamenali výrazný pozitivní účinek ALA, mnoho z nich snížilo dávkování inzulínu. Důkazem kyseliny jsou testy, které ukazují přetrvávající pokles krevního cukru.

Kromě pozitivních recenzí existují také ostře negativní, obvykle spojené s vývojem alergie nebo nedostatečným účinkem. Druhý případ lze vysvětlit získáním nízkokvalitních léků.

Kde koupit kyselinu alfa-lipoovou?

Dnes mnoho lékáren a online zdrojů nabízí širokou škálu kyseliny thioktové v tabletách a v externích médiích. Má však požadovanou kvalitu? Kromě toho je cena výrobků často příliš vysoká a nemusí vždy odpovídat efektu. Takže kde koupit levné a účinné léky s kyselinou lipoovou?

Dnes je nejlepším prodejcem takových výrobků internetový obchod Iherb. Tam můžete nakupovat vysoce kvalitní zboží za přijatelné ceny.

Takže co nám Aycherb nabízí? Na stránkách najdete mnoho dietních doplňků obsahujících vitamín N v různých koncentracích.

Například lék Solgar, kyselina alfa-lipoová, 600 mg, v tabletách většinou hlasů, je uznáván jako účinný prostředek pro vysoký krevní tlak a nadváhu. Přečtěte si o tomto cenově výhodném a účinném antioxidantu.

Dávejte pozor na přidání stejné značky se skořicí. Vzhledem k úžasné chuti a vůni vanilky jsou stravovací doplňky velmi oblíbené u žen. Mnoho z nich poté, co užívalo drogu skořicí, zaznamenalo snížení chuti na sladkosti a pokles hmotnosti. Tento lék lze nazvat ideálním způsobem, jak zhubnout.

Koupit Solgar, kyselina alfa-lipoová se skořicovými tabletami může být na linkě.

Neméně zajímavý než přísady do potravin, způsobuje zákazníkům krém s kyselinou alfa-lipoovou a vitamínem C od společnosti Reviva Labs. Tato vynikající péče proti stárnutí posiluje, chrání a zlepšuje tón epidermis, bojuje proti jemným vráskám a odstraňuje první známky stárnutí.

Více než 77% zákazníků zaznamenává vynikající složení krému a výrazný antioxidační účinek. Můžeme říci, že to je nejlepší volba pro vyblednutí pokožky obličeje. V Rusku neexistují žádné analogy za takovou cenu.

Koupit Reviva Labs, krém s kyselinou alfa-lipoovou, vitamín C a DMAE, 55 g, můžete propojit.

Kyselina alfa-lipoová je nejlepší volbou pro prevenci stárnutí a léčení mnoha chronických onemocnění. Zadejte ji do své každodenní stravy a po mnoho let zachráníte krásu, mládí, pohodu a krásnou postavu.

Přínos a poškození kyseliny lipoové

Kyselina alfa-lipoová je silný přírodní antioxidant a má vlastnosti, které se používají v terapii při léčbě široké škály onemocnění. Kromě svých antioxidačních vlastností pomáhá tělu využívat glukózu, a proto může potenciálně hrát roli při kontrole hladiny cukru v krvi.

Co je kyselina lipoová?

Kyselina lipoová, známá jako alfa-lipoický nebo jako doplňková výživa nazývaná kyselina thioktová, je přirozeně se vyskytující sloučenina, která se podílí na energetickém metabolismu. Patří k antioxidantům a je přítomen v každé buňce lidského těla. Antioxidanty napadají volné radikály, odpady, které vznikají při trávení potravin a způsobují škodlivé chemické reakce, které mají negativní vliv na buňky, které poškozují orgány a tkáně.

Existují další antioxidanty. Například vitamín C, ve formě vitamínu rozpustného ve vodě, "pracuje" pouze ve vodě a vitamín E v tukových tkáních. Kyselina alfa-lipoová je mastná a ve vodě rozpustná kyselina. To znamená, že může "fungovat" po celém těle. Množství antioxidantů, když potlačují volné radikály, klesá. Existují vědecké důkazy, že kyselina lipoová může obnovit tyto antioxidanty a znovu je aktivovat.

V buňkách těla se kyselina alfa-lipoová převede na kyselinu dihydrolipovou. Existuje zmatek mezi kyselinou alfa-lipoovou a kyselinou alfa-linolenovou, protože oba jsou někdy zkráceny jako ALA. Kyselina alfa-lipoová není stejná jako kyselina alfa-linolenová, která je omega-3 mastnou kyselinou.

Jak funguje kyselina lipoová

Hlavním úkolem kyseliny lipoové v lidském těle je deaktivace volných radikálů, které se vyskytují v celém těle, včetně solí těžkých kovů. Mohou být klíčovým faktorem při vývoji neurodegenerativních onemocnění, jako je Alzheimerova choroba.

Aktivuje antioxidační vlastnosti vitaminu C a E a podporuje tvorbu glutathionu v buňkách těla, což je důležitý koenzym imunitního systému.

Krevní mozková bariéra je v podstatě "správcem", který chrání centrální nervový systém před škodlivými látkami, které cirkulují v oběhovém systému. Zavírá jejich přístup k mozkovým buňkám. Ale v určitých okamžicích (stres, toxiny, záněty) je tato rovnováha narušena a škodlivé látky pronikají do mozkové tkáně a způsobují vážné poškození.

Kyselina lipoová je schopna projít hematoencefalickou bariérou a neutralizovat škodlivé a nebezpečné sloučeniny, které mohou být zdraví škodlivé.

Používání kyseliny lipoové

Kyselina lipoová nebo kyselina alfa-lipoová se dlouho považuje za vitamin a označuje se jako "vitamin N". Produkce je však produkována samotným tělem, a proto nebude zcela správné nazývat ho opravdovým vitamínem. Spíše je to látka podobná vitamínu.

Mají významné absorpční, antioxidační, protizánětlivé vlastnosti, kyselina lipoová může být přínosná pro lidské zdraví. Studie prokázaly svou účinnost ve vztahu k neurodegenerativním chorobám, proti stárnutí a zlepšení funkcí nervového systému. V poslední době se doporučuje pro hubnutí a hubnutí.

Mezi hlavní prospěšné vlastnosti této kyseliny patří antioxidační a metabolické vlastnosti.

Jeho antioxidační vlastnosti mohou být nazývány jedinečnými a připisovány nejmocnějším sloučeninám s podobnými vlastnostmi. Poskytuje antioxidační ochranu jak vodné fáze (krev), tak mastné, je schopen procházet buněčnou membránou, tj. zajistí ochranu každé buňky a ve všech částech lidského těla.

Aktivuje práci vitaminu C, E, glutathionu a koenzymu Q10 a zvyšuje jejich antioxidační účinek.

Jedná se o koenzym v energetickém metabolismu sacharidů, cukrů, bílkovin a tuků. Při nedostatku kyseliny alfa-lipoové nelze glukózu přeměnit na energii a ATP (adenosin trifosfát).

Snižuje odolnost vůči inzulínu.

Jeho schopnost podporovat syntézu glutathionu pomáhá chránit a zlepšovat metabolismus jater.

Spojuje soli těžkých kovů a odstraňuje je z těla, což je užitečné při léčbě otrav, například soli kadmia, rtuti, arsenu.

Chrání mozkové buňky před poškozením volnými radikály.

Snižuje hladinu cholesterolu v krvi.

Chrání před zářením. Jak ukazují studie provedené v naší léčbě dětí žijících na území kontaminovaného zářením, když je přijata kyselina lipoová, peroxidace lipidů v krvi klesá ještě více než u dětí žijících v prosperujících oblastech. Navíc došlo ke zlepšení funkce ledvin a jater.

Indikace pro použití kyseliny lipoové

Obvykle je různorodá strava zcela schopna uspokojit potřebu. U některých onemocnění se však může vyžadovat více alfa-lipoové kyseliny. Navíc je užitečné ji vzít, když:

Diabetická neuropatie a další komplikace spojené s touto chorobou;

U diabetu a diabetické neuropatie:

Zpomaluje průběh onemocnění;

Stabilizuje hladinu glukózy v krvi;

Zvyšuje aktivitu inzulínu, která může snížit denní dávku;

Snižuje necitlivost končetin;

Zlepšuje funkci nervového systému.

Kyselina alfa-lipoová může být užitečná při prevenci senilní demence a jiných forem demence, ačkoli vědci plně neprokazují její užitečnost při prevenci a léčbě takových onemocnění. Předpokládá se, že kvůli své schopnosti procházet hematoencefalickou bariérou může potlačit a odstranit škodlivé látky, které mohou způsobit poškození mozkových buněk a zlepšit celkový stav a funkci centrálního nervového systému. Vědecké studie v tomto směru pokračují.

Podle nedávných studií se objevila hypotéza o možnosti použití kyseliny lipoové k léčbě rakoviny. Díky svým antioxidačním vlastnostem může:

Omezit růst rakovinných buněk;

Indukujte apoptózu, tj. proces, který zastavuje růst a šíření nádorových buněk, vede k jejich smrti.

Poznamenal také své výhody při léčbě:

Syndrom chronické únavy;

Kde je nalezena kyselina lipoová

Kyselinu lipoovou vyrábí naše tělo. Jeho výroba a množství však s věkem klesají. Kromě doplňků stravy existují produkty, které obsahují tuto kyselinu a které mohou být dalším zdrojem.

Hlavním zdrojem je hovězí játra. Ale můžete najít malé množství v ledvinách, srdce, červené maso. Ze zeleniny většina kyseliny lipoové obsahuje:

Zelená listová zelenina a především špenát;

Kyselina lipoová a L-karnitin

Kyselina lipoová a L-karnitin jsou oba silné antioxidanty. Oba tyto antioxidanty mohou významně snížit oxidační účinky volných radikálů, zpomalit proces stárnutí, podporovat zdraví kardiovaskulárního systému a zlepšit kognitivní funkce.

Levočarnitin, stejně jako kyselina alfa-lipoová, lze syntetizovat v lidském těle.

V kombinaci mohou:

Odstraňte duševní a fyzickou únavu;

Zlepšení koncentrace;

Uvolněte úzkost a stres;

Zlepšení stavu srdce a cév;

Normalizovat a udržovat normální krevní tlak;

Zpomalte proces stárnutí;

Posiluje antioxidační aktivitu vitaminu C, E a koenzymu Q10.

Kontraindikace a vedlejší účinky

Kyselina alfa-lipoová by neměla užívat ve vysokých dávkách u lidí, kteří mají nedostatek thiaminu.

Nezapomeňte konzultovat s lékařem, pokud máte:

Onemocnění štítné žlázy;

Pijte hodně alkoholu.

Také před zahájením schůzky diabetici určitě potřebují kontrolovat hladinu cukru v krvi, aby nedošlo k prudkému poklesu hladiny cukru v krvi.

Bez konzultace s lékařem je zakázáno užívat doplňky kyseliny lipoové těhotným a kojícím ženám, dětem všech věkových skupin.

Jedním z vedlejších účinků je alergická reakce na kůži. Alergie se mohou projevit jako otok obličeje, rtů, jazyka nebo hrdla.

Existují návrhy, že užívání kyseliny alfa-lipoové může způsobit nerovnováhu v minerální rovnováze a vést k nedostatku některých minerálních solí. V klinických studiích však tento předpoklad ještě nebyl potvrzen.

Okamžitě jej přestaňte, pokud:

Krevní cukr klesl dramaticky;

Mám bolesti hlavy

Zvýšená srdeční frekvence.

Časté nežádoucí účinky mohou zahrnovat nevolnost a kožní vyrážky.

Jak užívat dávku kyseliny lipoové

Pro profylaktické účely a příjem antioxidační ochrany v množství 100 mg bude dostačující. Při léčení diabetu a HIV infekce může být nejčastější onemocnění, při které je užívána kyselina lipoová, od 300 mg do 600 mg denně.

Vezměte si ho s jídlem. Po perorálním podání se rychle a zcela vstřebává a vniká do buněk.

Další informace o výhodách kyseliny lipoové naleznete v tomto videu.

Kyselina lipoová pro to, co ženy potřebují

Kyselina lipoová vypadá jako světle žlutý prášek, který má chuť hořký. Tato sloučenina síry s mastnou kyselinou se vyrábí v lidském těle, ale lékaři stále častěji doporučují její další použití.

Přísada dodává energii, pomáhá zhubnout, obnovuje zdraví vnitřních orgánů, podporuje omlazení a je téměř neškodná. Stojí za to bližší pohled, aby jste pochopili, v jakých případech je to možné s maximálním přínosem pro sebe. Proč lipoová kyselina, proč ženy potřebují takovou terapii, v jakých případech je třeba se jí vyvarovat a jak vybrat správnou drogu, řekneme v tomto článku.

vlastnosti

Kyselina lipoová se podílí na metabolismu, podle způsobu ovlivnění procesů, které se vyskytují v těle, je nejsnadněji porovnávána s vitamíny ze skupiny B. Pomáhá regulovat metabolismus karbohydrátů a tuků v těle, snižuje zátěž jater a zlepšuje jeho práci, odstraňuje z těla produkty rozkladu, toxiny a strusky. Pro tuto vlastnost se používá při těžké otravě pro rychlé odstranění nebezpečných látek. Účast na metabolismu cholesterolu pomáhá ztrácet váhu kvůli lipotropním vlastnostem.

Kyselina lipoová (také nazývaná alfa-lipoová nebo thioctická, vitamín N, lipamid) je vnitřní antioxidant, který váže zbytečné volné radikály. Lipamid snižuje množství glukózy v krvi a zvyšuje zásoby glykogenu.

V buňkách těla ovlivňuje enzymatické reakce, pomáhá zvýšit přijatou energii.

Látka kontroluje rozklad aminokyselin, přispívá k účinné absorpci všech potřebných látek a odstraňuje nežádoucí zbytky z těla.

Lipamid zachovává zdraví struktur DNA, zachovává funkce mládeže a těla.

Tato kyselina se vytváří v lidském těle, aktivně se podílí na metabolických procesech. S věkem se jeho produkce snižuje.

Formulář uvolnění, složení

Kyselina lipoová nemůže být považována za výživový doplněk, který se nekontrolovatelně prodává v soukromých obchodech se zdravím. Jedná se o antioxidační lék, který posiluje účinky.

Nicméně, doplňky stravy na bázi kyseliny lipoové jsou vyráběny poměrně hodně, včetně dovážených. Ceny za ně se liší v závislosti na množství v mg od 500 do 3000 rublů.

V lékárnách se kyselina lipoová prodává v tabletách (12, 25 mg), v tobolkách o objemu 300 mg nebo v injekčních roztocích. Například 50 tablet 25 mg může být zakoupeno za 48 rublů, aniž by se přeplňoval potřebný lék v krásném balení s drahým dodáním.

Indikace pro použití

Kyselina lipoová se doporučuje pro ženy v následujících případech:

  1. Jako jedna ze složek komplexní terapie aterosklerózy.
  2. Diabetes.
  3. Závažná otravu spojená s poškozením jater: otravy lesními houbami, těžkými kovy, předávkováním léky.
  4. Při poškození jater: chronická a virovou hepatitidu, cirhózu.
  5. Chronický zánět pankreatu.
  6. Srdeční selhání.

Dospělé ženy do věku 35 let konzumují 25-50 mg kyseliny denně, v průběhu těhotenství spotřeba kojení stoupá na 75 mg. Dívky do 15 let potřebují od 12 do 25 mg. Toto množství je produkováno zdravým organismem nezávisle a nepotřebuje další doplňky.

Způsob podání: Vezměte pilulku nebo kapsli na prázdný žaludek na prázdný žaludek a omyjte velkým množstvím čisté vody. Čaj, džus, mléčné výrobky neutralizují jeho působení. Může to být hodina po přijetí.

Kyselina lipoová pro ženy po 50

Potřeba kyseliny se s věkem významně zvyšuje. Od 40 do 50 let dochází k vyčerpání antioxidačního systému a je potřeba bojovat proti volným radikálům, což vede ke stárnutí a obecnému opotřebení těla. Denní dávka pro profylaxi je 60-100 mg denně.

S věkem se akumuluje počet nemocí vnitřních orgánů, ledvin, kardiovaskulární systém a další důležité systémy se opotřebovávají. Za těchto podmínek se kyselina lipoová spotřebovává vysokou rychlostí, což vede k potřebě dalšího příjmu.

Oxidační stres, žijící ve velkých městech, nezdravé potraviny, tendence k rychlému občerstvení a nezdravé nápoje vyžadují další dávku kyseliny lipoové. Denní množství může být 200-300 mg.

V situaci těžké fyzické aktivity se do menu vkládají 100 až 600 mg denně.

Denní dávky 300-600 mg se používají při léčení onemocnění souvisejících s věkem, jako je Alzheimerova choroba, diabetes, neuropatie a onemocnění jater.

Kyselina je zavedena do komplexu, což usnadňuje průběh menopauzy. Během tohoto období začne ztráta kostní hmoty, doplněk zvyšuje kostní minerální hustotu. Podle odborníků, všichni věku pacienti, kteří jsou dobře tolerováni, je třeba přidat do stravy bojovat proti volným radikálům a jako preventivní opatření.

Západní neurologové doporučují ve věku dospělosti, aby vypili až 600 mg denně na prevenci senilních problémů s mozkem a na korekci změn souvisejících se stárnutím nahromaděných v těle.

Neplodnost u žen

S neplodností u žen, kyselina lipoová pomůže páru představit zdravé dítě. U mužů zlepšuje kvalitu spermií, což je důležité pro jistější koncepci a vývoj embrya. V současné době stále více a více gynekologů obsahuje drogu v plánu užívání vitamínů v době plánování a přípravy těla na těhotenství. Kyselina lipoová zlepšuje účinek jiných léků, čistí tělo toxinů, snižuje chronický zánět.

Důležité: v období těhotenství je anémie pro plod nebezpečná a lékaři se snaží udržovat a zvyšovat hladinu železa v těle nastávající matky. Přijímání alfa-lipoové kyseliny snižuje hladinu železa, proto je v těhotenství žádoucí odmítnout. Pro všeobecné zlepšení stavu těla se ve fázi plánování opileje, těhotenství je příjem možný pouze v případě nutnosti, jak to předepsal lékař.

Léčba proti vráskám

Antioxidační vlastnosti se mohou projevit v plné míře, když existuje otázka boje proti viditelným známkám věku. Vlastnosti kyseliny jsou mnohem lepší než takové známé antioxidanty, jako jsou kosmetické vitamíny E, C.

Obohacení kosmetických prostředků s kyselinou lipoovou snižuje pigmentaci, odstraňuje kruhy pod očima, zmírňuje malé vrásky na obličeji, vyhladí povrch, zpevňuje pokožku a odstín je vyrovnaný a přirozený.

Kyselina lipoová pro snížení tělesné hmotnosti

Na rozdíl od skutečnosti, že lék není považován za prostředek ke snižování hmotnosti, je nejčastěji používán při ztrátě hmotnosti.

Předpokládá se, že kvůli příjmu aditiva dochází k poklesu chuti k jídlu, k nárůstu nálady, k rychlejšímu spálení tukové zásoby ak snaze snížit sladkosti.

Mýty a pravda o alfa lipoové kyselině:

  1. Snížená chuť k jídlu. Látka normalizuje hladinu cukru v krvi. Díky této činnosti se sníží chuť k jídlu a přenos stravy se stává mnohem pohodlnější.
  2. Normalizace metabolismu uhlohydrátů. Kvůli intenzivnímu spalování zásob dochází ke zrychlení procesu ztráty hmotnosti, zvyšuje se tón a dochází k nárůstu energie pro další činnost.
  3. Lipotropní účinek. Díky eliminaci toxinů a zlepšené funkci jater zlepšuje zdravotní stav.

Můžeme dospět k závěru: kyselina sama o sobě nedovolí, aby tělo schudlo. Pokud však zapnete proces snižování hmotnosti, výběru vhodné stravy a spojování sportovních zátěží, bude se alfa-lipoová kyselina stát pohodlným a příjemným doplňkem.

Je užíván 25 mg před nebo bezprostředně po sportovních zátěžích i po jídle. Maximální den za den - 100 mg, doba přijetí 3 týdny.

Obsah v potravinách

Obsah kyseliny lipoové ve výrobcích je velmi malý. Abyste vyvážili stravu a trochu ji obohatili o tak důležitou látku pro zlepšení zdraví, můžete v nabídce zahrnout následující produkty:

  • pivovarské kvasnice;
  • nezralá rýže, hnědá, divoká;
  • zelená zelenina: brokolice, špenát nebo růžičková kapusta;
  • hrach;
  • rajčata;
  • droby: játra, ledviny.

Kontraindikace a vedlejší účinky

  1. Individuální citlivost nebo nesnášenlivost.
  2. Předškolní věk.
  3. Zvýšená acidita, podezření nebo odhalení vředu, gastritida.
  4. Nedostatek železa.
  5. Alergická reakce.

Je velmi důležité: v procesu užívání kyseliny alfa-lipoové budete muset zrušit příjem jakéhokoli alkoholu, dokonce dávkových forem.

V případě překročení míry příjmu (10 000 mg v jedné dávce nebo v kombinaci s alkoholem) se mohou objevit následující příznaky: křeče, těžké pálení žáhy a bolest břicha, porucha krevní srážlivosti, hypoglykemická kóma je možná.

V případě předávkování neexistuje antidota pro kyselinu lipoovou, zhoršuje stav a sleduje příznaky, způsobuje výplach žaludku, vyvolává zvracení a poskytuje aktivní uhlí.

Interakce s jinými léky

  • Cisplatina: snižuje účinnost cisplatiny.
  • Inzulín a hypoglykemické látky: účinnost inzulínu, stejně jako hypoglykemických látek, je zvýšena.
  • Karnitin: zvýší se účinek karnitinu.
  • Ethanol: účinek kyseliny oslabuje nebo zmizí.
  • Kompletní neslučitelnost: ethanol, roztoky vyzvánění, dextróza.

Důležité: kyselina odstraní hořčík a železo z lidského těla, je žádoucí doplnit vaši stravu potřebnými doplňky pro ty, kteří trpí anémií nebo potřebují hořčíkové doplňky pro stabilní srdeční činnost.

Možné analogy

V lékárnách naleznete analogy obvyklého léku s názvem "kyselina lipoová" ve formě tablet, kapslí a roztoků pro injekce. Ve svém složení je stejná látka, pouze design, stupeň čištění a dávkování a cena se liší.

Nelze najít jinou drogu se stejnými vlastnostmi, protože je to endogenní látka, kterou produkuje samotné tělo.

Oblíbené analogy:

Moderní chemický průmysl dělá dva analogy aditiva s molekulou zrcadla, vpravo a vlevo. Název nebo popis léčiv obsahuje latinské písmeno L nebo R. Pravá "volba" je dražší, ale zcela identická s látkou, která je produkována samotným lidským tělem. Při výběru takového léku je nutné snížit doporučenou dávku na polovinu, protože se snadno absorbuje.

"Levá" verze působí slabší, je horší absorbována a téměř neovlivňuje citlivost buněk na inzulín.

V případě kyseliny alfa-lipoové se zdá, že lék je pro lidské tělo velmi přátelský a přirozený, ale je třeba se vyhnout jeho vlastním účelům. Konzultace se svým lékařem vám pomůže správně rozhodnout, zvolit vhodné dávkování a vhodnou formu přijetí.

Analogové tablety Vipidia

Kožní gangréna: fotografie, počáteční fáze, první znaky