Kyselina lipoová během těhotenství

Cena tablety kyseliny lipoové (12 mg, 50 ks): 40-80 rublů.

Obsah:

Kyselina lipoová během těhotenství

Kyselina lipoová v těle je ve formě aktivní formy tuku rozpustného vitaminu zvaného dihydrolipoylisil. Při dekarboxylaci pyruvátu nebo jiných ketoacidů dostává buňka malé množství energie a také přispívá k zásobování komplexních sacharidů v játrech. Kyselina lipoová se podává perorálně ve formě prášku nebo tablet ve skořápce. Fyzikální vlastnosti prášku jsou následující: prášek má nažloutlé barvy, má specifický zápach a má hořkou chuť

Terapeutický účinek vitaminu N

První má výrazný antioxidační účinek, odstraňuje volné radikály. Podílí se na biochemických oxidačních reakcích. Chrání tělo před účinky ultrafialového záření. Kyselina lipoová je schopná potlačit abnormální expresi genomu, zabraňuje výskytu karcinogeneze. Zvýšení tolerance glukózy k buňkám - inzulín-jako-akce. Stabilizuje hladinu cukru a cholesterolu, má anti-aterosklerotický účinek (využívá aterogenní lipoproteiny).

Je to nosič elektronů v cyklu Krebs, to znamená, že přispívá k akumulaci energie v buňce, urychluje tvorbu adenosintrifosfátu. Zvyšuje účinek tokoferolu a kyseliny askorbové, stejně jako glutathion - soubor antioxidačních účinků. Stimuluje cholelitholytické vlastnosti, snižuje tvorbu žlučových kamenů. Účinně se používá při terapeutické prevenci léčby infekčních onemocnění, protože posiluje imunitní systém a zvyšuje hladinu imunoglobulinů. Zlepšuje pozornost a paměť, protože podporuje dobré vstřebávání kyslíku z mozkových buněk.

Indikace pro použití

  • Hepatitida (virové, alkoholické);
  • Mastná degenerace jater, cirhóza jater;
  • Otravy toxickými látkami;
  • Diabetická angiopatie, alkoholická neuropatie;
  • IHD: Angina (funkční třída - 1-4);
  • Ateroskleróza;
  • Prevence endokrinní funkce štítné žlázy;
  • Pro zlepšení nervového systému stimulujte paměť a pozornost.

Používejte během těhotenství a kojení

Použití kyseliny lipoové u těhotných žen je omezené, protože léčivo aktivuje mnoho enzymatických procesů. Teratogenní účinky při studiu tohoto léku nebyl odhalen, ale musíme si uvědomit, že některé léky během těhotenství a kojení jsou opak, takže antikarcinogenní účinek může být potlačen. Ačkoli důkazy a experimentální data, že lék je schopen absorbovat placentou, není.

Laboratorní důkaz podporující jev snižuje riziko malformací neurální trubice a potraty - není v tomto ohledu, než je použití nutné poradit se s odborníkem a dělat další výzkum, aby se test na citlivost organismu k působení kyseliny lipoové a přípravky na Jeho základ (Berlithion, Thiocticide)

Kontraindikace pro jmenování

  • hypersenzitivita na léčivo, projevy alergických reakcí;
  • věk dítěte do 6 let;
  • těhotenství a laktaci (podle mnoha zdrojů).

Nežádoucí účinky

  • nevolnost, zvracení, dyspepsie, těžkost a epigastrická bolest;
  • petechie, pruritus, kopřivka, ekzém, zarudnutí na kůži;
  • anafylaxe (reakce přecitlivělosti);
  • křeče, bolest hlavy, mdloby, potíže s dýcháním, zvýšený nitrolební tlak s rychlou intravenózní infuzí;
  • hypoglykemie;
  • snížení koagulace krve.

Formulář uvolnění a způsoby použití

formy produktu, obsahujícího kyselinu drog lipolievuyu: Berlitition - roztok pro intravenózní injekci, rozpuštěného v 0,9% roztoku chloridu sodného. Ve formě tablet, přípravek obsahuje 25 mg aplikuje 2x denně se sklenicí vody, s kapalinou (ve formě vitaminů a abecedy Kaplivit a Thiogamma a Tiolepta). Průběh léčby začíná užíváním intravenózního podání léčiva ve 250 ml. Fyziologický roztok chloridu sodného, ​​poté přenesený do tabletových přípravků. Doba léčby je přibližně měsíc. Dávkování, počet injekcí a doba trvání léčby závisí na typu a závažnosti onemocnění a účelu léčby.

Poznámka:

Lék pro intravenózní podání je fotosenzitivní, rozkládá se ve světle, proto se uvolňuje v tmavých ampulích a během infuze je nutné lékovku pokrýt něčím. Protože kyselina lipoová má hypoglykemický účinek, je opatrně předepisována diabetikům. Na začátku léčby je nutné kontrolovat hladinu cukrů v krvi. Přípravky založené na kyselině lipolitické inhibují působení činidel obsahujících dvojmocné železo, podobné cisplastinu. Alkohol inhibuje působení kyseliny thioktové

Výrobky obsahující vitamín N

Největší množství vitaminu se nachází v rýži, hovězí játra, srdce a plíce, hovězí, kuřecí prsa, šťavnatý špenát a zelí. Minimální množství - nakrájené, brambory, mrkev, stejně jako v luštěninách a dokonce i v nechutné brokolici pro děti, v plnotučném mléku.

Kyselina lipoová během těhotenství

Kyselina lipoová (vitamin N) zlepšuje stav jater, snižuje toxické účinky solí těžkých kovů na tělo. Obvykle se vyskytuje téměř ve všech orgánech lidského těla. Většina lipoové kyseliny se hromadí v srdci, játrech a ledvinách. Tato látka snižuje hladinu cholesterolu a lipidů v krvi. Kyselina lipoová aktivuje metabolické procesy v těle, zlepšuje funkci orgánů zraku. Látka se používá k léčbě aterosklerózy srdečních vad, onemocnění jater, patologií štítné žlázy.

Vitamin N je látka rozpustná v tucích. Byl izolován z hovězí jater v polovině minulého století. Pak byla látka syntetizována americkými odborníky. V současné době je kyselina lipoová považována za silný antioxidant. Přispívá ke zlepšení lidského výkonu, chrání tělo před škodlivými účinky ultrafialového záření.

Vitamin N zabraňuje tvorbě krevních sraženin v těle, snižuje pravděpodobnost křečových žil a tromboflebitidu.

Nedostatečný obsah látek v těle

K nedostatku kyseliny lipoové dochází z následujících důvodů:

  • prodloužená hypotermie;
  • zvýšená psychická zátěž;
  • ateroskleróza;
  • onemocnění jater;
  • diabetes;
  • nevyvážená strava;
  • virové infekce.

Při nedostatku kyseliny lipoové jsou pozorovány následující příznaky:

  • závratě;
  • svalové křeče;
  • rychlé zvýšení hmotnosti;
  • poškození nervových vláken;
  • zvýšená náchylnost k účinkům škodlivých mikroorganismů;
  • poškození jater.

Předávkování kyselinou lipoovou

S přebytkem látek se objevují různé poruchy zažívacího traktu: nevolnost, bolest v břiše, zvracení, pálení žáhy, může zvýšit kyselost žaludeční šťávy. V některých případech se na kůži objevují alergické vyrážky.

Přebytečná kyselina lipoová, která vstoupí do těla s jídlem, je z něj rychle odstraněna. Proto je hlavním důvodem předávkování špatný přístup k užívání léčivých přípravků, které obsahují vitamín N.

Užitečné produkty

Kyselina lipoová se nachází v hovězí maso, bílé zelí, špenát, droby, hnědá rýže, kuřecí vejce.

Hovězí maso obsahuje další příznivé látky:

Maso obsahuje poměrně trochu tuku. Výrobek nevytváří další zátěž na kardiovaskulární systém a játra. Hovězí maso pomáhá posílit stěny krevních cév, snižuje pravděpodobnost výskytu anémie s nedostatkem železa. Výrobek zlepšuje krevní oběh v těle, pomáhá bojovat s nervozitou a podrážděností. Hovězí má pozitivní vliv na práci trávicího systému, což snižuje kyselost žaludeční šťávy. Ale ve všem, co musíte dodržet. Lidé, kteří konzumují neomezené pokrmy z hovězího masa, mohou čelit následujícím problémům:

  • zvýšený cholesterol v krvi;
  • tvorba ledvinových kamenů;
  • vývoj kardiovaskulárních onemocnění;
  • snížení odolnosti;
  • onkologická onemocnění.

Kromě kyseliny lipoové obsahuje bílá kapusta vitamíny PP a B1, jod, síru, hořčík, vápník. Produkt vám umožní vypořádat se s otoky během těhotenství v důsledku draslíku, který je součástí zeleniny.

Zelná šťáva se používá k odstranění zčervenání na pokožce, listy zeleniny pomáhají eliminovat bolesti hlavy. Ze zelí můžete udělat chutný a zdravý salát. Pokud však očekávaná matka trpí chorobami orgánů zažívacího traktu, mělo by být opuštěno používání surové zeleniny. V tomto případě se doporučuje zelí uhasit. Je nutné jíst v malých porcích. Pokud má budoucí matka štítnou žlázu, je třeba věnovat pozornost používání zeleniny.

Kysan z vína snižuje únavu. Obsahuje poměrně hodně kyseliny listové, což snižuje riziko různých vrozených vad u budoucího dítěte.

Kyselé zelí obsahuje velké množství soli, což může vést ke zpoždění tělesné tekutiny a vzniku otoku. Nedoporučuje se jíst, jestliže těhotná žena má onemocnění jater, zhoršuje funkci ledvin a pankreatu, zvyšuje kyselost žaludeční šťávy.

Hnědá rýže obsahuje následující látky:

  • kyselina nikotinová;
  • thiamin;
  • kyselina listová;
  • celulóza.

Produkt obsahuje lecitin, který zlepšuje mozkovou aktivitu. Doporučuje se jíst ženami, které se zabývají duševní činností.

Hnědá rýže zlepšuje pokožku, nehty a vlasy. Pomáhá při stresu a únavě. Z použití hnědé rýže by měla být opuštěna s tendencí k zácpě, chronické nemoci trávicího traktu.

Přípravky obsahující kyselinu lipoovou

Tablety kyseliny lipoové se nedoporučují používat v případě přecitlivělosti na složky léčiva. V průběhu klinických studií bylo zjištěno, že vitamín N nepoškozuje zdraví budoucí matky. Ale jeho bezpečnost pro plod není v současné době potvrzena. Proto jsou ve výjimečných případech předepsány léky obsahující kyselinu lipoovou během těhotenství. Látka snadno proniká do mateřského mléka. V důsledku toho kyselina lipoová není předepsána během laktace.

Vitamin N je také přítomen v složení různých vitamin-minerálních komplexů. Léky, které obsahují kyselinu lipoovou, se nedoporučují, pokud užíváte laktózu, glukózo-galaktózovou malabsorpci.

Při použití přípravků obsahujících kyselinu lipoovou se vyskytují následující nežádoucí účinky:

  • nevolnost;
  • průjem;
  • pálení žáhy;
  • bolest v břiše;
  • pocení;
  • snížená zraková ostrost;
  • závratě;
  • alergická vyrážka;
  • svědění;
  • změna chuti;
  • snížení hladiny krevního cukru pod normální hodnotu.

Kyselina lipoová během těhotenství

Kyselina lipoová nebo vitamín N je světle žlutý prášek, chutná hořká, má zvláštní vůni. Jeho mezinárodní název je Thioctic Acid. Hraje důležitou roli v metabolismu a tvorbě energie v těle. Úspěšně se používá k léčbě mnoha nemocí. Navzdory všem léčebným vlastnostem je kyselina lipoová během těhotenství a kojení předepsána s opatrností. Některé zdroje obecně doporučují, aby bylo v tomto období odmítnuto.

Léčivé vlastnosti kyseliny lipoové

Kyselina lipoová zlepšuje funkce jater a snižuje toxické účinky na tělo všech toxických látek, včetně solí těžkých kovů. Obvykle to máme v těle téměř ve všech orgánech, ale především v ledvinách, játrech a srdci. Při nemocech je akutní nedostatek kyseliny lipoové a vyžaduje se její zvnějšok.

Je přítomen ve všech tkáních, kyselina lipoová bojuje proti volným radikálům, propojuje se vitálními vitamíny, jako je vitamin E a C, což zvyšuje jejich vlastnosti. Snižuje hladinu lipidů, cholesterolu a cukru v krvi, zlepšuje výživu nervové tkáně. Kyselina lipoová má vlastnosti a působení, kterými se blíží k vitamínům skupiny B. Navíc chrání tělo před ultrafialovým zářením a reguluje činnost štítné žlázy.

Indikace pro použití kyseliny lipoové

• různé polyneuropatie: diabetická, alkoholická;
• poruchy citlivosti;
• arterioskleróza srdečních cév;
• onemocnění jater: virové a toxické hepatitidy, jaterní cirhóza, tuková hepatóza;
• jakékoli otravy, včetně solí těžkých kovů;
• zlepšit vizi;
• stimulace mozku;
• podpora funkce štítné žlázy;

• děti do 6 let (bezpečnost použití v tomto věku není prokázána);
• alergická reakce na kyselinu lipoovou a její složky;
• těhotenství a laktaci (podle mnoha zdrojů);

• nevolnost, pocit těžkosti v žaludku, pálení žáhy;
• pro intravenózní podání, možné krvácení v kůži a sliznicích, tromboflebitidu, prudký pokles hladiny cukru v krvi, dvojité vidění, zvýšený intrakraniální tlak;
• snížení hladin krevních destiček;
• alergické reakce: kopřivka a angioedém, alergická vyrážka;

Kyselina lipoová během těhotenství a kojení by měla být používána s opatrností a před zahájením schůzky je třeba zvážit pravděpodobnou škodu na těle dítěte a očekávaný účinek léčby. Existují laboratorní údaje, že u těhotných zvířat užívání kyseliny lipoové výrazně snižuje riziko vývojových abnormalit nervového systému v plodu a spontánního potratu v matce. Neexistují však žádné experimentální údaje, které by potvrdily stejný účinek na plod. Navíc není prokázáno, že nepronikuje placentou do plodu a do mateřského mléka.

Formy uvolňování a metody aplikace

Kyselina lipoová je k dispozici v tabletách a kapslích o objemu 0,025 až 0,05 g. Po jídle po dvou až třech dnech bez žvýkání a pitné vody s nejméně 150-200 ml. Roztok ampule s 0,5% 2 ml se injikuje intravenózně. Doporučuje se zahájit léčbu roztokem a poté přejít na užívání tablet. Průběh léčby kyseliny lipoové může trvat až 1 měsíc. Po měsíční přestávce se kurz může opakovat. Pouze lékař může rozhodnout o přesnějším dávkování a délce trvání léčby, vše závisí na účelu, pro který je kyselina lipoová předepsána, a na léčbu které nemoci.

• v kombinaci s užíváním léků, které snižují hladinu cukru v krvi na začátku léčby, kontrolují hladinu cukru v krvi tak, aby nedošlo k akutní hypoglykemii;
• při užívání kyseliny lipoové společně s cytostatickou cisplatinou je důležité mít za to, že je možné snížit její účinnost;
• Léčivo je fotosenzitivní a proto je k dispozici v tmavých ampulích, které je nutno vyndat z krabice těsně před použitím;

Jaké potraviny obsahují kyselinu lipoovou?

V potravinách rostlinného a živočišného původu se vyskytují: ledviny, játra, srdce, houby, droždí, houby, špenát a některé druhy zeleniny. Některá kyselina lipoová je syntetizována u lidí ve střevě.

Používání vitaminu N k léčbě různých onemocnění u dětí, a to zejména během těhotenství a kojení, musí být vždy koordinováno se svým lékařem.

Kyselina lipoová - návod k použití, indikace, forma uvolnění, vedlejší účinky a cena

Kyselina lipoová se používá k regulaci metabolismu v kůži a ke zvýšení svalové vytrvalosti u sportovců. Pokyny pro použití kapslí obsahují informace o různých indikacích pro jejich použití. Přírodní léčivá látka má antioxidační vlastnosti, podporuje úbytek hmotnosti. Přečtěte si více o pokynech k léčivému přípravku.

Kyselina alfa-lipoová - návod k použití

Podle farmakologické klasifikace je kyselina alfa lipoová 600 mg zařazena do skupiny antioxidantů s tonickým účinkem. Lék je schopen regulovat výměnu lipidů a sacharidů v důsledku působení účinné látky thioktové kyseliny (thioctic nebo lipoic acid). Mastná kyselina váže volné radikály, čímž chrání buňky těla před toxiny.

Složení a formulář pro uvolnění

Dostupné tablety kyseliny lipoové a infuzní roztok. Podrobné složení každého léku:

Koncentrace účinné látky, mg

Škrob, stearát vápenatý, barva žlutá ve vodě rozpustná, glukosa, kapalný parafin, mastek, polyvinylpyrrolidon, kyselina stearová, uhličitan hořečnatý, aerosil, vosk, oxid titaničitý

Ethylendiamin, voda, disodná sůl kyseliny ethylendiamintetraoctové, chlorid sodný

Potahované kapsle

Čirá nažloutlá tekutina

10, 20, 30, 40 nebo 50 ks. v balení

Ampulky 2 ml, 10 ks. v krabici

Farmakologický účinek

Lék je endogenní antioxidant, který váže volné radikály a podílí se na mitochondriálním metabolismu jaterních buněk. Kyselina lipoová plní funkci koenzymu v komplexu transformace látek, které mají antitoxický účinek. Tyto složky chrání buněčné struktury před reaktivními radikály, které vznikají při rozkladu exogenních cizích látek, stejně jako z těžkých kovů.

Kyselina thioktová je synergista inzulinu, který je spojen s mechanismem pro zvýšení využití glukózy. Pacienti s diabetem, kteří užívají lék, dostávají změnu koncentrace kyseliny pyrohroznové v krvi. Léčivá látka má lipotropní účinek, ovlivňuje metabolismus cholesterolu, chrání játra a je v blízkosti vitamínů B svým biochemickým charakterem.

Při požití se lék rychle vstřebává a distribuuje v tkáních, má poločas rozpadu 25 minut, dosahuje maximální plazmatické koncentrace během 15-20 minut. Látka se vylučuje ledvinami ve formě metabolitů vytvořených v těle o 85%, zanedbatelná část nezměněné látky se vylučuje močí. Biotransformace složky nastává v důsledku oxidační redukce bočních řetězců nebo metylace thiolů.

Aplikace kyseliny lipoové

Podle pokynů k použití mají přípravky obsahující kyselinu alfa-lipoovou následující údaje o použití:

  • komplexní terapie steatohepatitidy, intoxikace;
  • snížení energetického metabolismu za sníženého tlaku a anémie;
  • snížit oxidační stres (způsobuje stárnutí) a zvyšovat energii;
  • chronická pankreatitida vzniku alkoholu, cholecystopankreatitida a hepatitida;
  • cirhózy nebo jiných nebezpečných onemocnění jater v aktivní fázi;
  • chronické srdeční selhání;
  • virová hepatitida bez žloutenky;
  • otravy houbami, uhlíkem, chloridem uhličitým, hypnotiky, těžkými kovovými solemi (doprovázené akutním selháním jater);
  • snížit dávku přípravku Prednisolon, zmírnit abstinenční syndrom;
  • komplexní léčbu a prevenci aterosklerózy.

S diabetem

Jedním z údajů o aplikaci léku je diabetická polyneuropatie a prevenci diabetu prvního a druhého typu. U diabetu prvního typu jsou beta buňky zničeny, což vede ke snížení sekrece inzulínu. U diabetes druhého typu vykazují periferní tkáně inzulinovou rezistenci. Oba typy poškození tkání způsobené oxidačním stresem, zvýšená produkce volných radikálů a snížená antioxidační ochrana.

Zvýšené hladiny glukózy v krvi zvyšují koncentraci nebezpečných reaktivních druhů kyslíku, což způsobuje komplikace diabetu. Při použití alfa-lipoové kyseliny R (pravý typ) nebo L (levý typ, produkt syntézy) se zvyšuje využití glukózy v tkáních, snižuje oxidační proces kvůli jeho antioxidačním vlastnostem. To vám umožní používat tento nástroj jako prevenci a léčbu diabetu.

hubnutí

Ve složení potravinových doplňků byla zjištěna kyselina lipoová pro snížení tělesné hmotnosti. Je kombinován s vitaminem B nebo karnitinem. Proces ztráty hmotnosti je dosažen zrychlením metabolismu. na rozdíl od jiných produktů pro hubnutí hubnutí tuku, kyselina thioktová zlepšuje a aktivuje metabolické procesy, aniž je ruší, je přirozená látka, kterou lidské tělo produkuje, a proto není toxická.

Při použití drogy podle pokynů se můžete vyhýbat omezením výživy a půstu, protože přirozeně přeměňuje tuky na energii. Kyselina uvolňuje kůži strií, zlepšuje celkové zdraví, snižuje krevní cukr, posiluje funkci žaludku a srdce. Při procesu snižování hmotnosti látka inaktivuje škodlivé látky, urychluje proces spalování cukru v krvi, obnovuje činnost krevních cest a jater a potlačuje chuť k jídlu. Podporovat složité účinky finančních prostředků na tělo a hubnutí doporučujeme hrát sport.

Kyselina lipoová

Kyselina lipoová pro snížení tělesné hmotnosti

Snažil jsem se zhubnout pomocí kyseliny lipoové - obecně nulový účinek, nic se nestalo, spotřeboval jsem ho měsíc a nejméně jeden kilogram! Ale nefiga, váha stabilně drží, plus / minus půl kilogramu během této doby, to je všechno! Celý tento účinek kyseliny lipoové končí. Další věc je, když jsem narazil na příběh z programu a nechal mluvit od jedné dívky, můžete to vidět na let-say1. Rf, tady je to rozloženo. Zde poskytla praktické rady, velmi rychle ztratila váhu a za měsíc jsem klesl o 10 kg bez změny životního stylu, doporučuji všem, aby to zkusili, dobrá věc!

Ano, zajímavé informace v každém případě, hledám látky, které zlepšují, aktivují metabolismus

Vím, že ráno je pro tento účel lepší pít zelený čaj než káva))

Přemýšlel jsem o goji bobulích - ačkoli jsem se je nepokoušel použít

L-karnitin - dobré téma (elkar) samo o sobě nepije jen dcerce - chtěla vlastně růst, ale také chtěla vyzkoušet sebe

Budu mít na mysli kyselinu lipoovou - a samozřejmě jsem o této látce slyšel, ale nevěděl o takovém

Stále nemůžu dělat nic), ale zajímavé

Nevím o ní nic, článek o pohybu na trhu čerpá víc. Obecně nevěřím, že v inzerci je tvoje zlatá pilulka a bez strachu přímo do ráje. Aghas :-), takže mluví drogy!

Obecně platí, že všechny tabulky pro štípačky považuji za rozumné pouze s váhou více než 150, a zbytek ústí do hradu a do posilovny.

Ps Nejsem proti vitamínům a dokonce ani bažkám a dokonce i jejich vlastním před fíkem, ale proč nejíst potraviny obsahující tuto kyselinu ane tabla.

L karnitin a kyselina lipoová pro úbytek hmotnosti

Nechci někoho rozrušit, ale žádné z těchto léků samo o sobě není "stříbrná kulka" pro snížení tělesné hmotnosti.
Nestačí jen užít drogu, je také nutné se zapojit do sportu, ukázat fyzickou aktivitu. Navíc by bylo hezké přemýšlet o dietě, udržet dietu (hladovět, a to správně). Pouze to všechno dá společně požadovaný výsledek a nic jiného. Ne, a tam nemůže být pilulka, která bude mít a spálit všechny tukové ložiska. Dělá pouze tělo a jeho úkolem je přesvědčit jej, aby to udělal. A přípravky zjednodušují tento úkol jen pro vás.

Mohou být kombinovány, rozumím? potřebujete koupit kyselinu lipoovou

Val, pili jsem L-karnitin, prostě jsem si od něj nevšiml žádné dobré věci, teoreticky by měl zvyšovat jeho vytrvalost, neviděl nic, jako by běžel 10 km a běžel jsem jako já s Jill a dělám, jak to zjistit Jaký je účinek? nebo možná nebudu takhle pít

A já pije turboslim alfa-lipoic plus L-karnitin - pilulky. Komplex jde s Vit. B, což zvyšuje účinek na zrychlení metabolismu. Všiml jsem si, že snižuje bolest ve svalech po cvičení a nárůst energie během tréninku. Chci také koupit nápoj Alpha Turboslim, 900 mg L-karnitinu, 1,5 mg lepkavé s limonokosem).

Indikace pro použití alfa-lipoic-thioctic acid

Biologicky aktivní látka - kyselina alfa-lipoová, obsažená v některých lécích, má několik indikací pro použití. Tato sloučenina, známá jako vitamin N nebo kyselina thioktová, vykazuje antioxidační aktivitu, zvyšuje účinek inzulínu, zrychluje produkci energie. Tablety kyseliny lipoové pomáhají normalizovat fungování vitálních systémů těla nejen pro pacienty, ale i pro lidi, kteří se zajímají o sport.

Co je kyselina alfa-lipoová?

Kyselina thioktová byla získána v roce 1950 z jaterní jater. Může se nalézt ve všech buňkách živého organismu, kde se podílí na procesu výroby energie. Kyselina lipoová je jednou z hlavních látek potřebných ke zpracování glukózy. Kromě toho se tato sloučenina považuje za antioxidant - je schopna neutralizovat volné radikály vzniklé během oxidačního procesu a zvýšit působení vitaminů. Nedostatek ALA negativně ovlivňuje práci celého organismu.

Složení

Kyselina lipoová (ALA) se týká mastných kyselin obsahujících síru. Vykazuje vlastnosti vitamínů a drog. V čisté formě je tato látka krystalický nažloutlý prášek se specifickým zápachem a hořkou chutí. Kyselina je vysoce rozpustná v tucích, alkoholu, málo ve vodě, která účinně ředí sodnou sůl vitaminu N. Tato sloučenina se používá k přípravě doplňků stravy a léků.

Farmakologický účinek

Kyselina lipoová je produkována každou buňkou v těle, ale toto množství nestačí k normálnímu fungování vnitřních systémů. Osoba obdrží chybějící množství látky z potravy nebo léku. Tělo přeměňuje kyselinu lipoovou na účinnější dihydrolipoickou sloučeninu. ALA provádí několik důležitých funkcí:

  • Snižuje expresi genů, které jsou zodpovědné za vznik zánětu.
  • Neutralizuje účinek volných radikálů. Tato kyselina je silný antioxidant, který chrání buňky těla před ničivým působením oxidačních produktů. Příjem dodatečného množství bioaktivní sloučeniny pomáhá zpomalit vývoj nebo prevenci maligních nádorů, diabetes, aterosklerózy a dalších závažných onemocnění.
  • Zvyšuje citlivost tělesných buněk na inzulín.
  • Pomáhá bojovat proti obezitě.
  • Podílí se na mitochondriální biochemické reakce, aby získala energii z rozbitých živin.
  • Zlepšuje funkci jater, poškozenou tukovou hepatózou.
  • Regulace práce srdce, cév.
  • Obnovuje antioxidanty jiných skupin - vitamín C, E, glutathion.
  • Provádí recyklaci jednoho z nejdůležitějších koenzymů NAD a koenzymu Q10.
  • Normalizuje adaptivní imunitní funkci T-lymfocytů.
  • Zpracovává společně s vitamíny skupiny B živiny, které vstupují do těla do energie.
  • Snižuje hladinu cukru v krvi.
  • Spojuje a podporuje odstraňování molekul toxických látek a těžkých kovů - arzénu, rtuti, olova.
  • ALA je kofaktor určitých mitochondriálních enzymů, který spouští proces výroby energie.

Indikace pro použití

V některých případech pro zdravé fungování těla není dostatečné množství látky odvozené z produktů a produkované buňkami. Použití kyseliny lipoové v tabletách, kapslích nebo ampulích pomůže rychle zotavit osobu, oslabenou těžkou fyzickou námahou nebo nemocí. Drogy, obsah ALA, mají složitý účinek. Podle mnoha odborníků jsou široce používány ve sportu, medicíně a bojovat proti obezitě.

Seznam lékařských indikací pro předepisování ALA:

  • neuropatie;
  • porušení mozku;
  • hepatitida;
  • diabetes;
  • alkoholismus;
  • cholecystitida;
  • pankreatitida;
  • otrava s drogami, jedy, těžké kovy;
  • cirhóza;
  • ateroskleróza koronálních cév.

Díky normalizaci výroby energie mohou být léky s kyselinou thioktovou použity k boji proti obezitě. Přijímání látky má za následek snížení hmotnosti pouze v kombinaci se sporty. ALA nejen zrychluje proces ztráty tuku, ale také zvyšuje vytrvalost těla. Dodržování správné výživy vám umožní rychle dosáhnout cíle snižování tělesné hmotnosti a udržet si vhodnost v budoucnu. Kyselina lipoová v kulturistikách se používá k rychlé regeneraci a spalování tuků. Doporučuje se užívat s L-karnitinem.

Kyselina alfa-lipoová pro to, co ženy potřebují

Kyselina alfa-lipoová není známá přísada, ale má některé velmi užitečné vlastnosti a navíc velmi nízké riziko poškození zdraví. Najde se v některých potravinách, ale v malém množství. Nejčastěji se používá k úbytku hmotnosti a zvyšování svalové hmoty, což snižuje hladinu cukru v krvi u diabetiků. Co je to kyselina alfa-lipoová, co to je a jaké přínosy může mít od jejího příjmu, přečtěte si níže v článku.

Co je kyselina alfa-lipoová?

Kyselina alfa-lipoová je antioxidant, který pomáhá chránit buňky našeho těla před oxidačním účinkem volných radikálů. Proto často slyšíme o výhodách čerstvé zeleniny a ovoce, které obsahují jiné antioxidační sloučeniny, například vitamín C a vitamín E. Kyselina lipoová má navíc schopnost obnovit a zvýšit účinek těchto vitaminů.

Oxidativní procesy způsobené volnými radikály mohou způsobit mnoho zdravotních problémů, včetně předčasného stárnutí a poškození kůže. Být silným akceptorem volných radikálů, podporuje tělo ve všech jeho přirozených detoxikačních procesech, včetně jater.

Kromě toho se podílí na energetickém metabolismu bílkovin, tuků a uhlohydrátů, pomáhá přeměnit glukózu na energii. Kyselina alfa-lipoová funguje na buněčné úrovni a volně proniká do každé buňky těla a ovlivňuje všechny hlavní orgány, včetně mozkových a srdečních buněk.

Tato kyselina se liší od ostatních vitamínů, ačkoli ji po dlouhou dobu považovala za "vitamin N". Může se nazývat spíše vitamínovou látkou. Koneckonců, je to celé naše tělo. Od dětství produkují játra a jiné buňky velké množství této kyseliny.

Jak stárneme, naše tělo musí udržovat vysokou úroveň ALA, aby zůstala zdravá. Nicméně, vzhledem ke stáří, vyrábíme to čím dál méně.

Používání kyseliny alfa-lipoové

Jedinečné vlastnosti kyseliny lipoové nemohly jen zaujmout vědce po celém světě. Na základě jejich výzkumu můžeme říci, že pro naše tělo může být velkým přínosem:

Léčí cukrovku;

Pomáhá předejít smrti buněk sítnice;

Zlepšuje diabetickou neuropatiu;

Léčí závažné onemocnění jater;

Chrání srdce a mozku před nekrózou (buněčná smrt), která následuje po infarktu nebo mrtvici;

Může zabránit rozvoji katarakty;

Chrání ledvin před poškozením volnými radikály a antibiotiky;

Zlepšuje několik složek metabolického syndromu - kombinace rizikových faktorů, které zvyšují riziko vzniku diabetu;

Zlepšuje texturu pokožky;

Zlepšuje lipidový profil;

Zlepšuje vizuální funkci glaukomu;

Zvyšuje citlivost na inzulín;

Zabraňuje ztrátě kostní hmoty během menopauzy;

Snižuje krevní tlak;

Snižuje poškození mozku po mrtvici;

Snižuje frekvenci a intenzitu migrény;

Snižuje oxidační stres v těle kvůli silné antioxidační aktivitě;

Podporuje hubnutí;

Odstraní toxické kovy z těla.

Posiluje fungování imunitního systému a pomáhá bojovat proti mnoha nemocem, včetně rakoviny;

Snižuje toxické vedlejší účinky chemoterapie;

Může zasahovat do reprodukce viru AIDS.

Indikace kyseliny alfa-lipoové

V současnosti je nejčastěji předepisována u diabetes a infekce HIV. Podle výzkumu lze jej předepsat pro:

Nedávno je často předepsáno v přítomnosti obezity a nadváhy, s bolestivostí v nohou způsobenou přichycení sedacího nervu. Existují náznaky, že ALA může být užitečná při léčbě rakoviny poté, co podstoupí chemoterapii a záření. Ale přesné vědecké údaje o úplném prohlášení o proveditelnosti léčby ALA nestačí.

Jak užívat kyselinu alfa-lipoovou

Kyselina lipoová by měla být užívána jako aditivní látka podle pokynů lékaře nebo podle pokynů k přípravku. Jako doplnění těla antioxidanty stačí užít 100 mg denně. V některých případech je povoleno přijetí 200 až 300 mg denně. Při vyšším dávkování musí být příjem s lékařem koordinován.

Pokud si přejete užít přípravek, nemusíte užívat dodatečnou dávku, kterou byste vynechali.

Jaké potraviny obsahují kyselinu lipoovou

Kyselina alfa-lipoová je nezbytná pro správné fungování našeho těla. Vzhledem k tomu, že vyrábíme menší množství ALA, jak vyrůstáme, je nutné do potravin zahrnout i potraviny, které ji obsahují. Bohužel, není tolik, kde je tato kyselina přítomna. Ale je stále dost na to, abyste je zahrnuli do jídelníčku denně.

Více této kyseliny se nachází v:

Můžete ji užívat jako výživový doplněk.

Alpha Lipoic Acid Chudnutí

V současné době se kyselina alfa-lipoová stále více využívá ke snížení nadváhy a boje proti obezitě. Hlavním důvodem, proč tato vysoká poptávka zjišťuje, je její role v oblasti výroby energie. Užívání doplňků s kyselinou lipoovou zlepšuje metabolismus a výrobu energie z potravy. Když se více potravin převádí na energii, nemůže být ukládáno do jiných částí těla a tvořit tukové buňky. Podle studií je optimální doporučená dávka pro zlepšení metabolismu a spalování tuku 300 mg denně.

Kyselina alfa-lipoová pro kůži

Mnoho žen tráví spoustu peněz na nákup drahých výrobků proti stárnutí. Antioxidační a protizánětlivé vlastnosti alfa-lipoové kyseliny mohou působit divy, pokud jde o viditelné známky stárnutí. Ve skutečnosti je 400 krát účinnější než antioxidační vlastnosti vitamínů C a E.

Při aplikaci lokálně kyselinu lipoovou snižuje otoky a tmavé kruhy pod očima, otok a zčervenání celé tváře, stejně jako věkové skvrny. V průběhu času pokožka vypadá mladší, vrásky se zmenšují, tón pleti se stává rovnoměrnější.

Kyselina alfa-lipoová pro menopauzu

U postmenopauzálních žen se často pozoruje ztráta kostní hmoty - osteopenie. Studie ukázaly, že kyselina lipoová mírně zvyšuje kostní minerální hustotu. Ve studiích na zvířatech nejen zabránilo ztrátě, ale také stimulovalo její tvorbu.

Kyselina alfa-lipoová během těhotenství

V těhotenství s vysokým rizikem potratu může jeho příjem stabilizovat průběh těhotenství a zlepšit stav jak matky předčasné, tak plodu.

Snižuje zánět u žen s gestačním diabetem, snižuje zánět krční páteře po předčasném porodu.

Užívání doplňků s kyselinou lipoovou během těhotenství je možné pouze po konzultaci a na předpis.

U mužů s neplodností výrazně zvyšuje celkový počet spermií, jejich koncentraci a úroveň mobility.

Kontraindikace, poškození a vedlejší účinky

Navzdory skutečnosti, že kyselina lipoová je přirozená látka, která se vyrábí v našem těle, může být u některých lidí kontraindikace doplňkem ve formě přísady. Navíc může způsobit nepříjemné vedlejší účinky.

Vzhledem k tomu, že ALA snižuje hladinu cukru v krvi, diabetici musí před zahájením schůzky konzultovat s poskytovatelem zdravotní péče a měřit hladinu cukru v krvi. Existuje riziko, že při podávání léků na léčbu diabetu bude příliš nízké.

Příjem je kontraindikován za přítomnosti deficitu vitaminu B1 (thiamin).

Jako vedlejší účinek může být kožní vyrážka. Někdy, zejména při užívání vysokých dávek, lze pozorovat:

a další příznaky alergické reakce. V tomto případě musíte přestat užívat kyselinu lipoovou a poraďte se s lékařem.

V případě předávkování, otoku obličeje a hrdla, vyrážky, potíže s dýcháním mohou nastat. Pokud se tyto příznaky objeví, měli byste okamžitě zavolat sanitku.

Konzultace lékaře je nutná za přítomnosti:

Poruchy štítné žlázy;

Nepoužívejte dietní doplňky obsahující kyselinu lipoovou u dětí bez konzultace s lékařem.

Kyselina alfa-lipoová by neměla nahradit léčbu předepsanou lékařem a měla by být použita místo léků.

Proč potřebuji kyselinu lipoovou, jak to funguje v těle

Co je užitečná kyselina lipoová a jak ji užívat při hubnutí

Kyselina lipoová je vitamínová látka ve formě žlutého krystalického prášku. Má příznivý účinek na tělo, zlepšuje mnoho vnitřních procesů. Před použitím je důležité pochopit, jaké jsou výhody a poškození kyseliny lipoové.

Co je kyselina lipoová a proč je to?

Pod jinými názvy se také nacházejí - alfa-lipoic, thioctic, lipamide, vitamin N, LK - kyselina lipoová označuje vitamínové nebo semi-vitaminové látky. Vědci jej nepovažují za plnohodnotný vitamin, protože lipamid má tendenci syntetizovat v malých množstvích samotná osoba. Kyselina lipoová, na rozdíl od jiných mastných kyselin a vitaminů, je látka rozpustná ve vodě a v tucích. Produkuje se ve formě žlutého prášku, baleného v malých kapslích nebo tabletách ke spotřebě. LK má zvláštní vůni a hořkou chuť. Kyselina lipoová je zapojena do mnoha procesů, které se vyskytují uvnitř, má pozitivní vliv na stav trávicího systému, zlepšuje metabolismus, urychluje tvorbu nové energie.

Princip práce kyseliny lipoové

ALA (kyselina alfa-lipoová), při požití, se rozkládá na lipamidy. Tyto živiny na základě expozice jsou podobné vitaminy B B. Lipamidy pomoc tvoří enzymy podílející se na sacharidy, aminokyseliny, metabolismu lipidů a glukózy je štěpena, mají tendenci k urychlení tvorby ATP. To je důvod, proč se kyselina lipoová používá k úbytku hmotnosti. Pomáhá zlepšovat metabolismus a již necítí hlad.

Užitečné vlastnosti kyseliny lipoové

LK poskytuje mnoho výhod osobě s pravidelným užíváním v předepsaných množstvích. Poškození může být dosaženo pouze tehdy, jsou-li návod k použití nesprávně dodržen.

  1. Lipamidy se doporučují diabetikům, protože mají tendenci ke snížení hladiny glukózy v krvi.
  2. Jsou zapojeni do většiny biochemických procesů uvnitř člověka: syntéza proteinů, tuků, sacharidů a biologicky aktivních látek - hormonů.
  3. Zlepšete metabolismus.
  4. Využijte žlázy vnitřní sekrece - štítné žlázy a thymu.
  5. Kyselina lipoová pomáhá při zotavení po nadměrné konzumaci alkoholu, stejně jako otravy těžkými kovy ve stálých nebo nekvalitních výrobcích.
  6. Schopnost regulovat fungování nervového systému. Zlepšuje emocionální stav, má uklidňující a uvolňující účinek. Kompenzuje poškození způsobené vystavením nepříznivým vnějším dráždivým látkám.
  7. Má schopnost regulovat hladiny cholesterolu.

Kyselina lipoová ve sportu

Každý, kdo se aktivně angažuje ve sportu, zná potřebu správného zotavení svalové tkáně. Proto je kyselina lipoová velmi důležitá pro sportovce. Funguje jako užitečný antioxidant v lidském těle, zlepšuje fungování všech vnitřních orgánů. Lipamidy mají prospěch tím, že pomáhají zvýšit svalovou výkonnost a prodloužit dobu nakládání. Jako antikatabolické, které brání zničení bílkovin, pomáhají lépe se zotavit a získávat více výsledků z tréninku.

Kyselina lipoová při cukrovce

Mnoho studií odhalilo pomoc ALA při léčbě diabetické neuropatie 1. a 2. stupně. Při této nemoci se krevní tok člověka zhoršuje a rychlost vedení nervových impulsů se snižuje. Po mnoha experimentech na zvířatech a zvířatech začala ALA používat jako lék na tuto nemoc. Její pozitivní efekt je dosažen díky silné antioxidační vlastnosti, které jsou prospěšné tím, že neutralizuje necitlivost, silné bolesti - časté symptomy onemocnění.

Indikace pro užívání kyseliny lipoové

Kyselina lipoová je předepsána pro povinnou léčbu při léčbě mnoha onemocnění a profylaxe, protože může tělu přinést velké výhody:

  • je zapotřebí při léčbě zánětu pankreatu při pankreatitidě, což je způsobeno nadměrným pijáním pravidelně;
  • nezbytná pro chronickou hepatitidu, jestliže buňky jater jsou zničeny rychleji než se regenerují;
  • Kyselina lipoová je důležitá pro léčbu gastrointestinálních onemocnění (gastrointestinální trakt): cholecystopankreatitida, cholecystitida, jaterní cirhóza, virový hepatitida, otravy s různou závažností;
  • při chronickém selhání srdce, jako další zdroj užitečných sloučenin;
  • přínosy u diabetických a kardiovaskulárních onemocnění;
  • používaný k prevenci a prevenci mnoha onemocnění, včetně aterosklerózy.

Jaké potraviny obsahují kyselinu lipoovou

Kyselina lipoová v malých dávkách může být získána z běžných produktů. Většina z nich se nachází v červeném hovězí a vepřové maso: srdce, ledviny a játra. To je také nalezené v užitečných luštěninách: hrach, fazole, cizrna, čočka. V malých množstvích lze LC získat ze zelených zelenin: špenát, zelí, brokolice, stejně jako rýže, rajčata, mrkev.

Denní příjem a pravidla pro podávání kyseliny lipoové

Obyčejní lidé, kteří pijí kyselinu thioktovou pro obecný prospěch a prevenci, bez poškození, mohou spotřebovat 25-50 mg látky denně. Pro muže je tato hodnota vyšší - 40 - 80 mg, v tomto množství přinese lipoová kyselina skutečné výhody. Denní potřeba vitaminu N se liší podle účelu příjmu. U sportovců s vysokou fyzickou námahou se dávka zvyšuje na 100 - 200 mg denně. Nezapomeňte, že tento doplněk může být škodlivý ve formě gastrointestinálního potíží a nevolnosti při předávkování. Při užívání LC v souvislosti s onemocněním je nutná konzultace s odborníkem, který předepíše přesnou dávku.

Existuje několik důležitých pravidel, která je třeba dodržovat při používání lipamidů:

  1. Abyste získali maximální užitek z ALA, musíte během kurzu nepít alkohol. Alkohol v kombinaci s lipamidy přináší škodu pouze proto, že blokuje všechny příznivé vlastnosti a neumožňuje práci s vitamínem N.
  2. Pro vysoce kvalitní asimilaci vitaminu N by se mléčné výrobky s vysokým obsahem vápníku měly užívat nejméně 4 hodiny po LC.
  3. Aby se zabránilo nepříjemným pocitům žaludku a střev ve formě nevolnosti a plynů, měla by být kyselina lipoová po jídle odebrána. Sportovci by měli doplňkovou látku pít nejpozději půl hodiny po skončení tréninku.
  4. Nesmíte kombinovat užívání závažných léků (antibiotik) nebo komplexních postupů (chemoterapie) s přijetím kyseliny lipoové. To může mít negativní důsledky.

Jak pít kyselinu lipoovou pro snížení tělesné hmotnosti

Použití lipamidů jako prostředku ke ztrátě hmotnosti začalo až na počátku 20. století. Mají celou řadu užitečných akcí, pokud jsou zavedeny v kombinaci s dalšími opatřeními. Takže nejlepší možností by bylo přezkoumání stravovacích návyků, změna stravy a přidání dalších zdravých potravin, stejně jako přinášet mírnou fyzickou aktivitu do života.

Lipamidy v procesu ztráty hmotnosti postihují některé části mozku, které jsou zodpovědné za pocity sytosti a hladu. Díky této vlastnosti vitaminu N člověk cítí méně chuti k jídlu a může jít bez jídla déle. Lipamidy také stimulují spotřebu energie v důsledku zvýšeného metabolismu bílkovin, tuků a sacharidů. Pomáhají všem užitečným prvkům lépe se vstřebávat, chrání játra a vnitřní stěny jiných orgánů před poškozením akumulace tuku.

Vzít pilulky nebo kapsle stojí 3-4 krát denně. Ráno na prázdný žaludek (pokud následuje pozdější snídaně), hned po cvičení a po lehké večeři. Vitamin N s takovým systémem nezpůsobí žádnou škodu a bude schopen poskytnout tělu všechny užitečné vlastnosti.

Kyselina lipoová během těhotenství

Příjem vitaminu N během těhotenství by měl být snížen na minimální úroveň nebo zcela odstraněn. Kyselina lipoová bude prospěšná ženám jen tehdy, budou-li odborníci podrobně konzultováni. K ochraně před nepříjemným účinkem stojí za vyloučení doplňku během těhotenství.

Kyselina lipoová pro děti

LC se doporučuje používat v plných kúrach pro dospívající, kteří dosáhli věku 16-18 let s již vytvořeným vnitřním orgánovým systémem a jeho normálním fungováním. Nicméně děti mohou užívat LC 1 - 2 krát denně v malých pilulech. Denní dávka je 7-25 mg. Je-li tato prahová hodnota překročena, může se přínos kyseliny alfa-lipoové proměnit ve škodu ve formě odchylek ve fungování těla a vzniku nežádoucích onemocnění.

Výhody a použití kyseliny lipoové pro pokožku

Kyselina lipoová se aktivně používá v kosmetologii. Používá se jako součást mnoha anti-stárnutí krémů pro všechny typy pleti. Pro kůži má kyselina lipoová osvěžující účinek, dává buňkám tón, neutralizuje poškození způsobené prodlouženou expozicí ultrafialového záření. Kyselina lipoová může být také užitečná pro některé onemocnění tváře: často se používá k léčbě akné a kontrakce pórů.

Nežádoucí účinky kyseliny lipoové

Lipamidy mohou mít negativní vliv na osobu pouze v případě zneužití - nepřesné dávkování nebo v kombinaci s jinými nevhodnými léky. Mohou se objevit některé nežádoucí účinky:

  • nedobrovolná kontrakce svalové tkáně (křeče);
  • porušení trávicích procesů;
  • vysoký krevní tlak;
  • alergie.

Kontraindikace užívání kyseliny lipoové

ALK by nemělo být podáváno malým dětem mladším 7 - 8 let. Během tohoto období není tělo zcela tvořeno a předávkování může vést ke zhoršení trávicího traktu. Lipamid ve formě doplňků by měl být také vyloučen těhotným ženám. Je důležité poradit se s lékařem a identifikovat případné alergie.

Předávkování kyselinou lipoovou

Předávkování vitamínem N může vést k následujícím důsledkům:

  • neustálá bolesti žaludku, průjem, nevolnost;
  • neobvyklá vyrážka na kůži, svědění;
  • bolesti hlavy několik dní;
  • nepříjemná chuť kovu v ústech;
  • vysoký krevní tlak, křeče, závratě.

Pokud zjistíte, že by takové příznaky měly okamžitě přestat užívat lék a konzultovat odborníka.

Interakce kyseliny lipoové s jinými látkami

Je nutné velmi pečlivě kombinovat lipamidy s jinými léky. Komplex s vitamínem N, můžete užívat živiny ze skupin E, D, F. Také LK dobře reaguje s askorbikem, poskytuje absorpční efekt a neutralizuje možné poškození z nadměrné kyselosti.

Kyselina lipoová a L-karnitin

Velmi často se jedná o komplexy předepsané na snížení hmotnosti, které obsahují vlastnosti obou těchto léčiv. L-karnitin dodatečně zlepšuje a zrychluje metabolismus tuků. Díky této kombinaci tělo primárně využívá energii získanou z mastných kyselin a glycerinu.

Analogy kyseliny lipoové

Následující léky lze považovat za látky jako jsou lipamidy:

Podle svých vlastností jsou podobné jako ALA, ale pro dosažení nejužitečnějšího výsledku je lepší používat původní vitamíny.

Závěr

Bylo zjištěno, jaký je přínos a poškození kyseliny lipoové. Tento doplněk je nutný, ale je důležité regulovat jeho množství, protože jsou možné nežádoucí vedlejší účinky. Kyselina lipoová má pozitivní účinek na mnoho vnitřních procesů, pomáhá zbavit se chorob, a kosmetika a výrobky jako součást této látky mohou výrazně zlepšit vnější stav pokožky obličeje.

Co jsou triglyceridy v biochemické analýze krve?

Jak zacházet s pankreatitidou pankreatu?